今天吃什么

煎烤饭团(金枪鱼泡菜)

把塞满金枪鱼蛋黄酱和辣炒泡菜的饭团用平底锅煎至金黄。外脆内软,作为零食或便当都非常合适。

煎烤饭团(金枪鱼泡菜)
份量2人份
烹饪时间30分钟以内
难度简单

食材

主料

  • 米饭2碗
  • 金枪鱼罐头(沥干油)1罐
  • 蛋黄酱2大勺
  • 炒泡菜3大勺
  • 胡椒少许

米饭调味

  • 香油2大勺
  • 料酒1大勺
  • 酱油2大勺
  • 芝麻1大勺

做法

  1. 1
    步骤 1

    碗中放入沥干油的金枪鱼、蛋黄酱和胡椒,充分拌匀做成馅料。

  2. 2
    步骤 2

    另一个碗中放入米饭,加入香油、料酒、酱油和芝麻,拌匀调味。

  3. 3
    步骤 3

    在保鲜膜上铺开调好味的米饭,中间放上金枪鱼蛋黄酱和炒泡菜,然后包紧捏成饭团形状。

  4. 4
    步骤 4

    将成形的饭团放入不加油的干锅中,两面煎至金黄即可完成。

小贴士

煎的时候在表面刷一点酱油,香味和色泽会更好。锅要充分预热,不要频繁翻动,外皮才会酥脆。

#饭团#金枪鱼#泡菜#韩餐#便当