今天吃什么

乳清面包

用制作奶酪或希腊酸奶后剩下的乳清烘焙的面包。糖用得很少,但面包外皮带有淡淡的咸甜味,内里柔韧有嚼劲。

乳清面包
份量3人份
烹饪时间2小时以上
难度简单

食材

食材

  • 高筋面粉213克
  • 黑麦面粉37克
  • 乳清185克
  • 3克
  • 5克
  • 速发干酵母1/3茶匙

做法

  1. 1
    步骤 1

    首先准备乳清。把自制酸奶用纱布过滤制作希腊酸奶时流出的清澈液体就是乳清。也可以用制作奶酪后剩下的乳清。

  2. 2
    步骤 2

    乳清准备好后,把所有食材放入厨师机,用家用厨师机1档揉面约8~9分钟。

  3. 3
    步骤 3

    面团温度约23度为宜。把滚圆的面团放入抹油的容器,在室温24度下进行3小时一次发酵。

  4. 4
    步骤 4

    一次发酵期间,开始一小时后将面团折叠一次。

  5. 5
    步骤 5

    再过一小时后再折叠一次。折叠时用力折,让面团产生筋力。

  6. 6
    步骤 6

    在最后一小时里完成剩余的一次发酵。

  7. 7
    步骤 7

    一次发酵结束后,将面团轻轻滚圆。

  8. 8
    步骤 8

    在室温下进行10~20分钟的中间醒发(松弛时间)。

  9. 9
    步骤 9

    将中间醒发结束的面团整形,放入发酵篮(藤篮)。

  10. 10
    步骤 10

    在室温下进行约一小时的二次发酵。

  11. 11
    步骤 11

    二次发酵结束后,撒上手粉并划刀口(割包)。

  12. 12
    步骤 12

    烤箱238度加蒸汽,烤至表面充分上色。没有蒸汽功能的话,把面团放在预热好的铸铁锅上,放入两小块冰来制造蒸汽效果。

小贴士

乳清富含蛋白质,能为面包增添淡淡的风味和嚼劲。给足蒸汽,外皮会更加酥脆有活力。

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