今天吃什么

寿喜烧

在温热的昆布高汤中,将牛肉、各种菌菇和蔬菜慢慢煮至汤汁刚好没过食材的日式火锅。既有牛肉,又有健康的菌菇和蔬菜,很适合周末全家围坐一起享用。将煮好的食材蘸上蛋黄,口感更加柔滑美味。

寿喜烧
份量3人份
烹饪时间30分钟以内
难度简单

食材

主料

  • 牛肉片(涮涮锅用)200克
  • 豆腐100克
  • 白菜叶6片
  • 魔芋丝(蒟蒻丝)200克
  • 杏鲍菇2根
  • 平菇1把
  • 香菇2朵
  • 大葱10厘米
  • 茼蒿少许

高汤·调味料

  • 昆布高汤400毫升
  • 清酒(牛肉腌制用)2大匙
  • 日式面汁(つゆ)6大匙
  • 白糖1/2大匙
  • 味醂(料酒)2大匙
  • 1撮
  • 胡椒粉少许

做法

  1. 1
    步骤 1

    杏鲍菇纵向切成厚片,平菇洗净后切去根部。香菇去蒂,在菌盖顶部划十字花刀。

  2. 2
    步骤 2

    大葱斜切,白菜叶切成5厘米长段。魔芋丝入沸水中稍微焯烫,豆腐切成方块。

  3. 3
    步骤 3

    牛肉切成适口大小,撒上2大匙清酒腌制入味。

  4. 4
    步骤 4

    将菌菇、牛肉、大葱、豆腐、魔芋丝整齐地摆入火锅中,加入昆布高汤、6大匙面汁、1/2大匙白糖、2大匙味醂,中火煮至汤汁略微收干。

  5. 5
    步骤 5

    所有食材煮熟后放上茼蒿即可,如果味道不够,用盐或面汁调整。

小贴士

煮好的寿喜烧蘸上打散的蛋黄食用,口感更加柔滑美味。

#日餐#火锅#汤品