今天吃什么

普丁薯条

香脆薯条上淋满浓郁肉汁酱,再铺上软糯芝士凝乳,是加拿大代表性的街头美食。加入咸香炒制的牛肉和蔬菜,作为一顿正餐也很满足。

普丁薯条
份量2人份
烹饪时间60分钟以内
难度简单

食材

食材

  • 炸薯条400克
  • 芝士凝乳150克
  • 牛肉末200克
  • 口蘑3个
  • 青椒1/2个
  • 洋葱1/3根
  • 味淋1/2大勺
  • 少许
  • 黑胡椒少许
  • 橄榄油少许

肉汁酱

  • 无盐黄油20克
  • 面粉2大勺
  • 200毫升
  • 牛肉高汤2大勺
  • 蚝油1小勺

做法

  1. 1
    步骤 1

    除香菇外的蔬菜洗净,其余食材、面粉和黄油也提前称量备好。

  2. 2
    步骤 2

    口蘑切片,青椒和洋葱切碎。

  3. 3
    步骤 3

    锅中放入黄油,用小火慢慢融化。

  4. 4
    步骤 4

    黄油融化后加入面粉,制作油面糊(roux)。

  5. 5
    步骤 5

    边炒边收去水分,避免结块,炒至呈浅金黄色(blonde roux)即可用来做酱。

  6. 6
    步骤 6

    加入水和牛肉高汤煮至浓稠,肉汁酱即完成。

  7. 7
    步骤 7

    平底锅倒入橄榄油烧热后放入牛肉末,加入味淋和黑胡椒一起翻炒。

  8. 8
    步骤 8

    牛肉炒至八分熟后加入剩下的蔬菜一起翻炒,最后用盐调味。

  9. 9
    步骤 9

    在烤盘上铺好烘焙纸,把薯条均匀铺开摆放。

  10. 10
    步骤 10

    按照购买的薯条包装说明放入烤箱烘烤,也可视上色情况调整时间,直到呈金黄色。

  11. 11
    步骤 11

    把芝士凝乳用手掰成一口大小备用。

  12. 12
    步骤 12

    如果是无盐凝乳,可在薯条烘烤期间用淡盐水稍微浸泡增加咸味。

  13. 13
    步骤 13

    在烤好的薯条上大量铺上芝士凝乳和肉汁酱即可完成。

小贴士

选购冷冻薯条时,比起只能油炸的产品,选择可以烤箱烘烤的会更方便省事。

#西餐#芝士