韩式辣炒章鱼(Nakji-bokkeum)
辣炒章鱼是一道人气韩式料理,将焯过水的章鱼与黄豆芽、紫苏叶一同用辣酱大火快炒而成。既是下饭的家常菜,也是绝佳的下酒菜,鲜香麻辣、口感十足,用来招待客人同样体面。

份量4人份
烹饪时间30分钟以内
难度初级
食材
食材
- 章鱼5只(鲜)
- 豆芽1把
- 洋葱1/2个
- 胡萝卜少许
- 大葱1根
- 青阳辣椒2个
- 红辣椒1个
- 蒜末1大勺
- 姜末少许
- 紫苏叶5片
- 烧酒1大勺
- 食用油少许
调味酱
- 辣椒粉(辣)1大勺
- 辣椒粉1大勺
- 辣椒酱2大勺
- 白糖1大勺
- 酱油2大勺
- 清酒(米酒)1小匙
- 玉米糖浆1大勺
- 香油1大勺
- 黑胡椒粉少许
- 熟芝麻少许
做法
- 1

黄豆芽掐去头和根,锅中加入半杯水煮2分钟,捞出用冷水冲洗后沥干备用。将洋葱、胡萝卜、大葱、辣椒和紫苏叶切成适口大小。
- 2

锅中加入少量水烧开。鲜章鱼洗净后切成大块。水开后加入1汤匙烧酒,放入章鱼,一变卷缩立刻捞出,倒入筛网沥干水分。
- 3

略微焯过水的章鱼不要用冷水冲洗。
- 4

将所有调味料按分量混合均匀,调成料汁。
- 5

平底锅烧热,倒入少许油,中火将胡萝卜和洋葱略炒,再倒入料汁翻拌一下。
- 6

转大火,加入焯过水的章鱼、大葱和辣椒翻炒。
- 7

放入黄豆芽和紫苏叶,翻拌均匀。
- 8

保持大火,快速翻炒。
- 9

再翻拌一次,最后淋入少许香油、撒上少许胡椒粉即可。用剩下的料汁加米饭、酸泡菜、海苔碎和香油一起炒着吃,同样美味。
#韩餐#韩式辣炒章鱼#辣味料理