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希腊风味茄子穆萨卡

将茄子、土豆和牛肉末层层叠放,淋上浓郁的白酱并铺满芝士烤制而成的希腊传统料理。与千层面相似,但用茄子代替意面,风味更加浓郁柔软。

希腊风味茄子穆萨卡
份量2人份
烹饪时间60分钟以内
难度中级

食材

食材

  • 牛肉末200g
  • 茄子2个
  • 土豆1个
  • 番茄2个
  • 洋葱1/2个
  • 1瓣
  • 欧芹15克
  • 番茄膏10g
  • 橄榄油50毫升
  • 马苏里拉芝士60g
  • 少许

白酱

  • 黄油20克
  • 面粉20克
  • 牛奶200毫升
  • 肉桂粉2g
  • 鸡蛋1/2个
  • 胡椒粉少许

做法

  1. 1
    步骤 1

    用厨房纸巾包裹牛肉去除血水,土豆去皮后切成0.5厘米厚的圆片。

  2. 2
    步骤 2

    茄子斜切成1.5厘米厚的长片,撒盐静置30分钟后冲洗并用厨房纸巾擦干水分。

  3. 3
    步骤 3

    番茄放入沸水中略烫,捞入冰水中,去皮后切成小丁。

  4. 4
    步骤 4

    洋葱切丝,大蒜和欧芹切碎。

  5. 5
    步骤 5

    锅中融化黄油,加入面粉小火翻炒5分钟,再分次倒入牛奶搅拌均匀。加盐、胡椒粉和肉桂粉搅拌均匀,稍微放凉后拌入鸡蛋,完成白酱。

  6. 6
    步骤 6

    平底锅中倒入橄榄油烧热,将茄子和土豆两面煎至金黄,捞出放在厨房纸巾上沥油。

  7. 7
    步骤 7

    平底锅中倒入橄榄油烧热,炒香牛肉末后用滤网沥去多余油分。

  8. 8
    步骤 8

    锅中倒入橄榄油,炒香大蒜和洋葱,加入番茄和番茄膏翻炒10~15分钟,再加入炒好的牛肉末继续翻炒。

  9. 9
    步骤 9

    在烤盘中铺上茄子和土豆,依次叠放芝士、牛肉酱、芝士,淋上白酱后再铺满芝士。

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    步骤 10

    放入预热180度的烤箱中烤15~20分钟至表面金黄即可。

小贴士

茄子撒盐腌制去除水分后再煎,口感会更软嫩不易出水。白酱中拌入鸡蛋,烤好后表面会更香浓蓬松。

#穆萨卡#希腊菜#茄子料理#西餐