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凉拌海带汤(韩式冷汤)

酸甜清爽的韩式夏日冷汤。爽脆的黄瓜和柔嫩的海带浸在冰凉酸爽的汤汁里,几分钟就能做好,最适合消暑。

凉拌海带汤(韩式冷汤)
份量2人份
烹饪时间15分钟以内
难度简单

食材

食材

  • 干海带(裙带菜)1把
  • 黄瓜1根
  • 洋葱1/4个
  • 青阳辣椒1根
  • 熟芝麻少许

冷汤汁

  • 600毫升
  • 1大勺
  • 白糖4大勺
  • 6大勺

做法

  1. 1
    步骤 1

    把干海带用水稍微泡软后,用力揉搓、冲洗干净。

  2. 2
    步骤 2

    切成方便入口的大小备用。

  3. 3
    步骤 3

    黄瓜用粗盐或小苏打洗净,用刀背刮掉表面的小刺(以免发苦),然后切成细丝。

  4. 4
    步骤 4

    洋葱也切成细丝,泡入水中去除辛辣味。

  5. 5
    步骤 5

    准备600毫升水。

  6. 6
    步骤 6

    加入1大勺盐(以饭勺为准)。

  7. 7
    步骤 7

    加入4大勺白糖。

  8. 8
    步骤 8

    加入6大勺醋,搅拌至盐和糖完全溶化。

  9. 9
    步骤 9

    放入切好的黄瓜丝和洋葱丝。

  10. 10
    步骤 10

    冰块和海带最好在食用前再放,口感更好;提前放会让海带变软、变色。

  11. 11
    步骤 11

    最后倒入汤汁,撒上熟芝麻和青阳辣椒即可完成。

#冷汤#夏季料理#韩餐#汤品