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韩式海带汤

先用香油炒牛肉,再慢火熬煮出浓郁鲜美的海带汤。这是韩国人生日早晨必喝的传统汤品,柔软的海带与清淡的牛肉相得益彰,让人不知不觉就吃下一碗饭。

韩式海带汤
份量2人份
烹饪时间30分钟以内
难度人人都会

食材

材料

  • 干裙带菜(미역)一把
  • 牛肉(炖汤用)一把
  • 香油1大勺
  • 蒜末1大勺
  • 汤酱油2大勺
  • 适量
  • 少许

做法

  1. 1
    步骤 1

    海带用冷水浸泡约30分钟,充分泡发。若是大片海带,泡发后切成适口大小。

  2. 2
    步骤 2

    锅中倒入1大勺香油,放入牛肉炒香。

  3. 3
    步骤 3

    牛肉表面变色后,加入泡好的海带一起翻炒。

  4. 4
    步骤 4

    加入蒜末1大勺和汤酱油2大勺,翻炒均匀使入味。

  5. 5
    步骤 5

    倒入充足的水,盖上锅盖炖煮20~30分钟。汤汁减少时再加水,慢炖约1小时,就能熬出浓郁的汤味。

  6. 6
    步骤 6

    咸淡不足时用盐调味。若只用汤酱油调味,汤会变浑浊,因此汤酱油用先前加入的量即可,其余用盐来调味为佳。

#韩餐#汤品