通心粉沙拉
把煮好的通心粉加入黄瓜、苹果、彩椒和蟹肉棒,用蛋黄酱拌成的丰盛沙拉。五颜六色的食材看起来很有食欲,光是一碗就足以饱腹。

份量3人份
烹饪时间30分钟以内
难度简单
食材
食材
- 通心粉1杯
- 洋葱1/2个
- 蟹肉棒1个
- 苹果少许
- 黄瓜1/3个
- 彩椒少许
- 蛋黄酱10大勺
- 砂糖1大勺
- 柠檬汁少许
做法
- 1

可以随意加入自己喜欢的蔬菜或水果。只煮通心粉拌蛋黄酱也很好吃,但加入五颜六色的食材会更加诱人。
- 2

把洋葱稍微泡一下冷水去除辛辣味,再沥干水分备用。
- 3

在沸水中煮通心粉11~12分钟。喜欢有嚼劲的口感煮11分钟,喜欢软一点就煮12分钟以上。
- 4

把要和通心粉一起拌的材料切碎放入碗中。
- 5

把煮好的通心粉沥干水分,稍微放凉备用。
- 6

把稍微放凉的通心粉与其他食材一起加入调味。蛋黄酱按个人喜好添加,再加一点糖增甜、柠檬汁增酸。
- 7

食材放得多,分量会比想象中多,一开始可以以一碗汤碗的量为目标来做。
- 8

多做一些的话,可以当孩子的零食吃,也很适合当便当配菜带。
#沙拉#小菜