今天吃什么

菲律宾炒杂菜

用冰箱里的剩余蔬菜就能做的蚝油炒时蔬。这是一道与中餐相似的菲律宾家常菜,也很适合当下酒菜,大人小孩都爱吃。

菲律宾炒杂菜
份量4人份
烹饪时间30分钟以内
难度简单

食材

食材

  • 猪肉250g
  • 蟹味菇1/2包
  • 圆白菜1/4个
  • 洋葱1/2个
  • 胡萝卜1/3根
  • 大葱1根
  • 6瓣
  • 青阳辣椒1个

调味料

  • 食用油1大勺
  • 蚝油5大勺
  • 白糖1大勺
  • 鳀鱼海带高汤1/3杯
  • 淀粉2大勺
  • 4大勺
  • 少许
  • 熟芝麻少许

做法

  1. 1
    步骤 1

    猪肉切成小丁,蒜切片。除青阳辣椒外的所有蔬菜都切成一口大小备用。蘑菇除了蟹味菇,也可以用香菇或金针菇。

  2. 2
    步骤 2

    平底锅稍微加热,放入蒜片炒出香味,再加入猪肉一起翻炒。

  3. 3
    步骤 3

    肉半熟后,按照需要久炒的蔬菜先放的顺序依次加入,一起翻炒。

  4. 4
    步骤 4

    蔬菜稍微变软后,加入蚝油和白糖,尝味道,如果太淡就用盐调整。

  5. 5
    步骤 5

    倒入准备好的鳀鱼海带高汤,只需稍微盖住锅底以补充水分。蔬菜也会出水,所以只加一点点即可。

  6. 6
    步骤 6

    轻轻翻拌后加入切碎的青阳辣椒再炒一次。将淀粉用水化开淋入,最后翻拌一下关火即可完成。

小贴士

蔬菜很快就会变软,炒太久会破坏外形和口感。肉半熟后,请尽快翻炒蔬菜。如果家里有不能吃辣的孩子,可以放入蚝油后立即淋入水淀粉,先盛出他们的一份,最后再加青阳辣椒。剩余的蔬菜都可以利用,用牛肉或虾代替猪肉也一样美味。

#菲律宾菜#炒菜#蔬菜料理#猪肉#下酒菜