牛油果酱法士达
猪肉(或牛肉)和鸡胸肉分别用酸甜口味的酱汁腌制后煎烤,再搭配炒香的洋葱、甜椒和虾仁,用墨西哥薄饼包起来吃的正宗墨西哥风味法士达。搭配清爽的牛油果酱和酸奶油,风味更上一层楼。

份量4人份
烹饪时间60分钟以内
难度初级
食材
食材
- 猪肉或牛肉600克
- 鸡胸肉300克
- 洋葱1个
- 甜椒1/2个
- 虾20只
- 墨西哥薄饼适量
猪肉腌料
- 橙汁6汤匙
- 柠檬汁2大勺
- 蒜末1大勺
- 法士达调味料2大勺
- 牛油果油2大勺
- 盐少许
- 胡椒少许
鸡胸肉酱汁
- 辣椒酱1.5大勺
- 白糖1大勺
- 酱油2大勺
- 料酒2大勺
- 辣酱1大勺
- 蒜末1大勺
- 水1/2杯
- 胡椒少许
牛油果酱
- 牛油果1/3个
- 圣女果3个
- 洋葱末1大勺
- 盐少许
- 胡椒少许
做法
- 1

猪肉(或牛肉)600克加入橙汁6大勺、柠檬汁2大勺、蒜末1大勺、法士达调味料2大勺、牛油果油2大勺、盐和胡椒少许,放入密封袋中拌匀。
- 2

鸡胸肉300克加入辣椒酱1.5大勺、白糖1大勺、酱油2大勺、料酒2大勺、辣酱1大勺、蒜末1大勺、水1/2杯、胡椒少许,腌制30分钟。
- 3

锅中倒油,将洋葱和甜椒炒至微焦。(可根据喜好加入少许蚝油和法士达调味料。)
- 4

加入虾一起翻炒。
- 5

将炒好的蔬菜和虾盛入碗中备用。
- 6

将腌好的猪肉(或牛肉)煎至全熟,然后切成条状。
- 7

将鸡胸肉连同腌料一起放入锅中。
- 8

煮至汤汁大部分收干,为避免烧焦要经常翻动。
- 9

将牛油果1/3个、切碎的圣女果3个、洋葱末1大勺、盐和胡椒少许混合,做成牛油果酱。
- 10

将牛油果酱搅拌均匀后盛入碗中。
- 11

将烤好的肉、蔬菜和虾摆盘,搭配酸奶油(或喜欢的酱料)和牛油果酱,配上墨西哥薄饼一起享用。
小贴士
肉类可以根据喜好换成牛肉、猪肉或羊肉等。
#法士达#墨西哥菜#墨西哥薄饼