今天吃什么

鸡蛋卷蛋糕(韩式煎蛋卷)

将蛋白和蛋黄分别卷起,切面像蛋黄蛋糕一样漂亮的鸡蛋卷。用零碎蔬菜增添色彩,适合便当或待客。

鸡蛋卷蛋糕(韩式煎蛋卷)
份量3人份
烹饪时间20分钟以内
难度中级

食材

主料

  • 鸡蛋8个
  • 胡萝卜末1大勺
  • 红甜椒1大勺
  • 黄甜椒1大勺
  • 洋葱末1大勺
  • 葱花2大勺
  • 菜籽油2~3大勺
  • 番茄酱少许(装饰用)
  • 嫩叶菜少许(装饰用)

蛋白调味

  • 调味盐1/2小勺
  • 白糖1小勺
  • 香油1小勺

蛋黄调味

  • 调味盐1/3小勺
  • 白糖2/3小勺

做法

  1. 1
    步骤 1

    准备8个鸡蛋。想让蛋糕厚实,6个以上为佳。将蛋白和蛋黄分别放入两个大碗中。

  2. 2
    步骤 2

    蛋白中加入调味盐1/2小勺、白糖1小勺、香油1小勺,蛋黄中加入调味盐1/3小勺、白糖2/3小勺,分别打散。蛋白要把系带打散后搅匀。

  3. 3
    步骤 3

    将胡萝卜、甜椒、洋葱、葱切碎。只是用来增色,每样约1大勺就够,也可以用冰箱里的零碎蔬菜。

  4. 4
    步骤 4

    将切碎的蔬菜全部放入蛋白中拌匀。

  5. 5
    步骤 5

    在煎蛋卷锅里抹少许油,用厨房纸擦一擦,只留薄薄一层油膜。想卷得厚一些,就把锅的窄面朝向自己来做。

  6. 6
    步骤 6

    锅预热后调到最小火。先倒入蛋白液,从一端开始卷起来。

  7. 7
    步骤 7

    在空出来的地方再抹少许油,倒入剩下的蛋白液继续卷。卷好的蛋和新蛋液之间不要留缝隙,这样才不会断。

  8. 8
    步骤 8

    蛋白用完后,接着倒入蛋黄液继续卷。蛋黄量少,用刮刀仔细刮净来用。

  9. 9
    步骤 9

    卷到最后,贴着锅壁用锅铲轻轻按压整出棱角。两侧的窄面也立起来整出角。

  10. 10
    步骤 10

    做好的鸡蛋卷移到砧板上充分放凉。放凉后再切,切面才干净。

  11. 11
    步骤 11

    切成像蛋糕块那样,让蛋黄面朝上。

  12. 12
    步骤 12

    挤上一圈番茄酱,放上嫩叶菜装饰就完成了。

小贴士

用极小的火慢慢卷,才不会焦,而且卷得平滑。一定要放凉后再切,切面才好看。

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