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大口汤(韩式清炖鳕鱼汤)

将肉质柔嫩的鲜鳕鱼放入鳀鱼海带高汤中清炖而成的大口汤。白萝卜让汤头清爽回甘,姜汁和味淋去除腥味,在寒冷的日子里喝上一碗,清淡暖身又舒心。

大口汤(韩式清炖鳕鱼汤)
份量2人份
烹饪时间30分钟以内
难度初级

食材

食材

  • 鲜鳕鱼1条
  • 白萝卜1段
  • 水芹1把
  • 大葱1根
  • 香菇少许
  • 红辣椒1个
  • 小鳀鱼干10条
  • 海带2片

调味料

  • 蒜末2勺
  • 姜汁1小勺
  • 味淋1勺
  • 天然盐1/2勺

做法

  1. 1
    步骤 1

    将鲜鳕鱼去掉鱼鳍处理干净,洗净后切成适口大小。白萝卜切成薄方片,大葱和水芹切成5厘米长段备用。

  2. 2
    步骤 2

    锅中放入清水、鳀鱼干和海带,熬煮出高汤。

  3. 3
    步骤 3

    高汤煮沸后捞出鳀鱼和海带,放入切好的萝卜先煮。

  4. 4
    步骤 4

    萝卜煮至半透明后放入处理好的鳕鱼,煮沸一下。期间浮起的泡沫要撇干净。

  5. 5
    步骤 5

    汤大火滚开后用天然盐调味,加入味淋和姜汁去腥。接着放入蒜末、香菇、大葱和红辣椒。

  6. 6
    步骤 6

    享用前撒上水芹即可完成。

小贴士

清汤(지리/什锦清汤)不要一开始就调味,煮好后最后再调整咸淡,才不会太咸。鱼要在汤煮沸时再放入,腥味会更少。

#韩餐#汤品#海鲜