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忠武紫菜包饭(统营式无馅小卷配辣味小菜)

忠武紫菜包饭是统营的招牌美食。不放馅料、卷成拇指粗细的小紫菜卷,搭配辣味腌鱿鱼和鱼糕,以及酸甜的萝卜泡菜一起食用。米饭和小菜分开盛装是其特色,也很适合当作春游便当。

忠武紫菜包饭(统营式无馅小卷配辣味小菜)
份量2人份
烹饪时间60分钟以内
难度初级

食材

主料

  • 米饭1碗
  • 鱿鱼1只
  • 萝卜2把
  • 方形鱼糕3片
  • 海苔2张
  • 少许
  • 香油少许
  • 芝麻盐少许

萝卜腌渍

  • 1大勺
  • 1/2大勺
  • 粗盐1/2大勺

鱿鱼与鱼糕调味酱

  • 辣椒粉4大勺
  • 1大勺
  • 蒜末1大勺
  • 香油2大勺
  • 低聚糖浆2大勺
  • 青阳辣椒末1个
  • 料酒(姜酒)4大勺
  • 酱油1/2大勺
  • 大葱1/2根
  • 胡椒粉少许

萝卜泡菜调料

  • 辣椒粉1.5大勺
  • 1/2大勺
  • 鳀鱼鱼露1大勺
  • 1大勺
  • 蒜末少许
  • 熟芝麻少许

做法

  1. 1
    步骤 1

    萝卜切成大块,加入醋、糖和粗盐,腌渍约40分钟入味。

  2. 2
    步骤 2

    提前做好用来拌鱿鱼和鱼糕的调味酱。加入青阳辣椒末会更辣爽干净,也可依口味省略。

  3. 3
    步骤 3

    温热的米饭中加入盐、香油和芝麻盐调味,再稍微放凉。用滚烫的米饭立刻卷会让海苔起皱。

  4. 4
    步骤 4

    鱿鱼在沸水中稍微焯烫后放凉,再切成适口大小。也可用小章鱼或墨鱼代替鱿鱼。

  5. 5
    步骤 5

    腌好的萝卜稍微捞出,用棉布挤干水分,再加入全部萝卜泡菜调料,拌成酸甜口味。醋量可按喜好调节。

  6. 6
    步骤 6

    将做好的调味酱分成两半,分别拌入鱿鱼和鱼糕。

  7. 7
    步骤 7

    海苔用火稍微烤一下,再切成6等份。

  8. 8
    步骤 8

    放上适量放凉的米饭卷成小紫菜卷。将忠武紫菜包饭和小菜分别装盘即完成。

小贴士

用滚烫的米饭立刻卷会让海苔起皱,所以先给米饭调味并稍微放凉再卷。用小章鱼或墨鱼代替鱿鱼同样美味,辣度可用青阳辣椒的用量来调节。

#韩餐#紫菜包饭