今天吃什么

白泡菜(不辣白菜泡菜)

这是一道像韩定食餐厅里那样清爽利口的白泡菜做法。用一整棵大白菜就能轻松腌好,而且不辣,孩子们也很爱吃。

白泡菜(不辣白菜泡菜)
份量6人份
烹饪时间120分钟以内
难度高级

食材

主料

  • 大白菜1整头
  • 海盐800ml
  • 4L

白泡菜汤汁

  • 鳀鱼海带高汤600ml
  • 糯米粉3大勺
  • 8大勺
  • 1/2个
  • 洋葱1/2个
  • 萝卜1段
  • 10瓣
  • 生姜2块
  • 辣椒籽3大勺

内馅

  • 萝卜1/3根
  • 小葱10根
  • 红辣椒3个
  • 鳀鱼鱼露3大勺
  • 青梅汁(青梅糖浆)3大勺
  • 1大勺

做法

  1. 1
    步骤 1

    大白菜去掉青色外叶、切掉根部后对半剖开,只在根部轻轻划一刀。(去掉外叶后的白菜重约3.4公斤。)

  2. 2
    步骤 2

    在4升水中充分溶解400毫升海盐,放入处理好的白菜浸泡约5分钟,进行第一次腌渍。

  3. 3
    步骤 3

    在第一次腌好的白菜叶片之间层层撒入400毫升海盐,放入大盆中,把剩下的盐水均匀浇在白菜上,腌5小时。中途翻面一次。

  4. 4
    步骤 4

    腌白菜的同时准备白泡菜汤汁。先在锅里倒入600毫升鳀鱼海带高汤,加入3大勺糯米粉搅匀,中火边搅边煮7~8分钟,再把糯米糊放凉。

  5. 5
    步骤 5

    把放凉的糯米糊倒入大盆,加入8大勺盐和4升净化水,调成白泡菜汤汁。

  6. 6
    步骤 6

    准备加入汤汁的辅料。把1/2个梨、1/2个洋葱、1段萝卜(厚1厘米)、10瓣蒜、和蒜瓣大小的2块生姜切成大块,加300毫升水放入搅拌机打碎。

  7. 7
    步骤 7

    把搅拌好的材料用筛网过滤,倒入白泡菜汤汁中。筛网里剩下的渣装进纱布,再放入3大勺辣椒籽,扎紧。这个纱布袋稍后要放进泡菜容器里一起发酵。

  8. 8
    步骤 8

    把腌了5小时的白菜用流水冲洗三遍,捞入笊篱沥水1小时。

  9. 9
    步骤 9

    沥水的同时做白菜馅。把1/3个萝卜切成细丝,10根小葱切成3厘米长,3个红辣椒对半剖开去籽后切成细丝。把备好的材料放入盆中,加入3大勺鳀鱼鱼露、3大勺青梅汁、1大勺盐拌匀,白菜馅就做好了。

  10. 10
    步骤 10

    在沥好水的腌白菜叶片之间层层塞入白菜馅。在泡菜容器底部放入装有辣椒籽的纱布袋,再把填好馅的白泡菜放在上面。

  11. 11
    步骤 11

    倒入备好的白泡菜汤汁就完成了。在常温下发酵一到两天,闻到发酵的味道后取出纱布袋,放入泡菜冰箱食用。尝一尝,淡了就加盐,咸了就按口味加纯净水。

小贴士

白泡菜比一般辣白菜腌得淡一些才会爽脆。加入辣椒籽能让汤汁更清爽,还有防腐的效果。

#泡菜#韩餐