今天吃什么

鳕鱼籽汤

清爽的汤底中满是弹嫩的鳕鱼籽和鱼白,是一道微辣的韩式汤。

鳕鱼籽汤
份量4人份
烹饪时间30分钟以内
难度中级

食材

主料

  • 鳕鱼籽300克
  • 鱼白150克
  • 萝卜1/5个
  • 黄豆芽1把
  • 大葱1根
  • 茼蒿1把
  • 豆腐1/3块
  • 青辣椒1个
  • 红辣椒1个
  • 鳀鱼高汤1400毫升
  • 小章鱼·青口(可选)少许

调料

  • 辣椒酱1.5大勺
  • 辣椒粉3大勺
  • 汤酱油1大勺
  • 清酒1大勺
  • 蒜末1大勺
  • 姜汁1小勺
  • 少许

做法

  1. 1
    步骤 1

    首先熬制鳀鱼高汤。

  2. 2
    步骤 2

    黄豆芽洗净沥干,萝卜和豆腐切成薄方片,大葱、青辣椒、红辣椒斜切。茼蒿切去根部洗净备用。

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    步骤 3

    将要放入汤中的鱼籽和鱼白用冷水洗净备用。鱼籽要轻轻处理,避免弄破。

  4. 4
    步骤 4

    将所有调味料混合做成酱料。如果味道偏淡,可以再加一点汤酱油。

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    步骤 5

    先将薄切萝卜和黄豆芽放入鳀鱼高汤,加入约一半的酱料煮开。

  6. 6
    步骤 6

    萝卜煮软后,放入鱼籽以及准备好的小章鱼、青口等海鲜。

  7. 7
    步骤 7

    加入剩下的酱料,煮开后转中火再咕嘟咕嘟煮一会儿。

  8. 8
    步骤 8

    用盐调味,放上茼蒿、大葱、红辣椒、青辣椒和豆腐,再煮开一次,微辣的鳕鱼籽汤就完成了。

#韩餐#汤品#鱼料理#解酒#鱼籽汤