空气炸锅版拔丝地瓜
用空气炸锅轻松做出的拔丝地瓜。把地瓜烤到外脆里嫩后,用蜂蜜和造清轻轻煨煮,做出香甜Q弹的风味。不费什么功夫,却是深受孩子们喜爱的人气小吃。

份量4人份
烹饪时间20分钟以内
难度初级
食材
食材
- 红薯3~4个
- 橄榄油4大勺
- 造清(或蜂蜜、低聚糖、麦芽糖)4大勺
- 熟芝麻少许
做法
- 1

把地瓜削皮备用。
- 2

把去皮的地瓜切成一口大小,装入保鲜袋中,加入4大勺橄榄油,隔着袋子摇匀。
- 3

多摇几下让油均匀裹在地瓜上。
- 4

用空气炸锅以200度烤20分钟。根据地瓜大小,烘烤时间可能会有所不同。
- 5

烤到金黄的地瓜就算直接吃也很好吃。
- 6

为了不辜负「拔丝」这个名字,加入蜂蜜和造清轻轻煨煮。用家里现有的蜂蜜、造清、麦芽糖、低聚糖混合,总量约4大勺,边尝味边调整甜度。
- 7

放入烤好的地瓜翻拌。
- 8

翻拌均匀让甜味裹上后,撒上熟芝麻即可完成。
小贴士
趁热吃会更甜,所以要一边稍微放凉一边享用。这是用空气炸锅就能轻松做出的拔丝地瓜。
#红薯料理#零食