辣炖鮟鱇鱼(Agwijjim)
一道能以实惠价格尽享鮟鱇鱼的辣炖鮟鱇鱼。加入大量爽脆的豆芽和水芹,用香辣酱汁翻炒,在家也能做出媲美餐厅的一盘。

份量4人份
烹饪时间30分钟以内
难度初级
食材
食材
- 鮟鱇鱼1~1.5kg
- 豆芽800g
- 水芹200g
- 大葱1根
- 焯豆芽的汤汁1碗
调味酱
- 辣椒粉4大勺
- 辣椒酱1大勺
- 汤用酱油(韩式清酱油)1大勺
- 清酒(米酒)2大勺
- 蒜末1大勺
- 白糖1/2大勺
- 盐1/2大勺
- 香油3大勺
- 糯米粉1.5大勺
- 熟芝麻少许
- 黑胡椒少许
做法
- 1

先把所有调味料混合调成酱汁。锅中放入豆芽、1碗水和1/2大勺盐,稍微焯一下,捞出豆芽,汤汁另外留用。
- 2

热锅倒入香油,放入处理好的鮟鱇鱼,盖上锅盖焖熟。注意不要煮太久。
- 3

当鮟鱇鱼渗出水分、颜色变化时,加入酱汁快速拌匀。
- 4

加入豆芽、斜切的大葱和水芹,一起翻炒。
- 5

待入味均匀后,将糯米粉(或淀粉)溶入焯豆芽的汤汁中倒入。大火快速翻炒,用盐调味后撒少许胡椒。盛盘,撒上熟芝麻即完成。
- 6

油亮诱人的辣炖鮟鱇鱼就完成了。
- 7

用剩下的鮟鱇鱼酱汁,加入香油、芝麻盐、海苔碎、切碎的蔬菜和米饭翻炒,就是一道美味炒饭。
#韩餐#海鲜#辣味