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香煎飯糰(鮪魚泡菜)

將包入鮪魚美乃滋和辣炒泡菜的飯糰用平底鍋煎至金黃。外酥內軟,當點心或便當都很適合。

香煎飯糰(鮪魚泡菜)
份量2人份
烹調時間30分鐘以內
難度簡單

食材

主料

  • 米飯2碗
  • 鮪魚罐頭(瀝乾油)1罐
  • 美乃滋2大匙
  • 炒泡菜3大匙
  • 胡椒少許

米飯調味

  • 香油2大匙
  • 料酒1大匙
  • 醬油2大匙
  • 芝麻1大匙

做法

  1. 1
    步驟 1

    碗中放入瀝乾油的鮪魚、美乃滋和胡椒,充分拌勻做成內餡。

  2. 2
    步驟 2

    另一個碗中放入米飯,加入香油、料酒、醬油和芝麻,拌勻調味。

  3. 3
    步驟 3

    在保鮮膜上鋪開調好味的米飯,中間放上鮪魚美乃滋和炒泡菜,再包緊捏成飯糰形狀。

  4. 4
    步驟 4

    將成形的飯糰放入不加油的乾鍋中,兩面煎至金黃即可完成。

小提示

煎的時候在表面刷一點醬油,香氣和色澤會更好。鍋要充分預熱,不要頻繁翻動,外皮才會酥脆。

#飯糰#鮪魚#泡菜#韓餐#便當