今天吃什麼

餛飩

將豬絞肉與蔥、韭菜調成內餡,一點一點包入薄薄的餛飩皮中,煮熟後食用的中式麵食。餛飩皮比水餃更薄、個頭更小,口感滑順好入口,沾上酸辣醬汁享用更加美味。

餛飩
份量3人份
烹調時間60分鐘以內
難度人人皆可

食材

食材

  • 豬絞肉200g
  • 青蔥1根
  • 砂糖1/2大匙
  • 薑末1/4大匙
  • 醬油3大匙
  • 蠔油1大匙
  • 食用油2大匙
  • 1/2杯
  • 胡椒少許
  • 香油1/2大匙
  • 餃子皮1盒
  • 韭菜少許

沾醬

  • 醬油2小匙
  • 1小匙
  • 辣椒粉1小匙

做法

  1. 1
    步驟 1

    豬絞肉用廚房紙巾覆蓋,去除多餘的血水。

  2. 2
    步驟 2

    若使用冷凍餛飩皮,需在室溫下自然解凍約3小時。

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    步驟 3

    在豬絞肉中加入切碎的蔥、砂糖、薑末、醬油和蠔油,攪拌均勻。

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    步驟 4

    分次加水,用幾根筷子朝同一方向攪拌。這個步驟加水是讓內餡鮮嫩多汁的秘訣。

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    步驟 5

    持續朝同一方向攪拌約5分鐘,直到餡料吸飽水分變得像糊狀。

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    步驟 6

    餡料成團後,加入胡椒粉和香油再攪拌一次。

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    步驟 7

    最後加入切碎的韭菜,輕輕拌勻。韭菜最後放可以減少生腥味。

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    步驟 8

    將餛飩皮切成半月形,放上少量餡料,對折後捏緊邊緣。邊緣沾點水更容易黏合。

  9. 9
    步驟 9

    這樣包好後就是餛飩的形狀了,其實比想像中簡單。

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    步驟 10

    把包好的餛飩擺放在鋪有保鮮膜或烘焙紙的托盤上,避免互相沾黏。可以直接冷凍保存,分裝後隨取隨用。

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    步驟 11

    鍋中倒入足量清水煮沸後放入餛飩。再次煮沸時加入一杯冷水,可以讓餛飩皮更加Q彈。餛飩浮起就代表熟了,撈出即可。

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    步驟 12

    撈出的餛飩盛入盤中。

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    步驟 13

    提前在盤子上抹一點香油,可以防止餛飩互相沾黏。

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    步驟 14

    水煮餛飩就完成了。可以煮成湯餛飩享用,也可以炸著吃,別有風味。

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    步驟 15

    按醬油2、醋1、辣椒粉1的比例調勻,做成酸辣沾醬。

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    步驟 16

    把軟嫩的餛飩沾著醬汁吃,口感細膩,彷彿在享用高級版的Q彈麵疙瘩。

小提示

調製內餡時要分次加水,用筷子朝同一個方向充分攪拌,餡料才會變得黏稠軟嫩。韭菜要最後放入,才不會有生澀味。

#中式料理#餃子