青木瓜沙拉(泰式松塔)
泰國代表沙拉,將切成細絲的青木瓜與蝦米、小番茄放入石臼,和辣椒、蒜末、萊姆汁、魚露、椰糖調製的醬汁一起輕輕搗拌而成。酸甜鹹香中帶著淡淡辣味,單吃或搭配河粉、白飯都很合適。

份量4人份
烹調時間30分鐘以內
難度人人皆可
食材
食材
- 青木瓜1個
- 蝦米1把
- 辣椒3個
- 蒜2瓣
- 萊姆1個
- 小番茄適量
- 魚露2大匙
- 椰糖(或砂糖)2大匙
- 花生少許
做法
- 1

準備青木瓜、蝦米、辣椒、蒜、萊姆、小番茄、魚露和椰糖。
- 2

青木瓜去皮後對半切開,切成細絲。
- 3

將3個辣椒和2瓣蒜放入石臼中搗碎。
- 4

擠入1個萊姆的汁。
- 5

加入2大匙魚露。
- 6

加入2大匙椰糖(或砂糖)拌勻調味。若使用砂糖,甜度較高,可酌量減少。
- 7

加入蝦米和小番茄,輕輕搗拌使入味。
- 8

加入切好的青木瓜絲,輕輕搗拌使醬汁均勻裹上。
- 9

在完成的青木瓜沙拉上撒上碎花生即可。
- 10

淡淡的辣味與酸甜鹹香的醬汁充分滲入青木瓜和蝦米中,是這道菜的魅力所在。
- 11

可以直接當沙拉吃,也可以搭配河粉或白飯,風味更佳。
#泰國菜#沙拉