蔘雞湯(人參燉雞湯)
蔘雞湯是韓國最具代表性的夏季滋補湯——將泡好的糯米、大蒜、紅棗和中藥材塞入童子雞中,用壓力鍋慢燉至軟爛。雞肉入口即化,湯頭濃郁,搭配酸辣沾醬解膩,是一碗扎實又暖心的好湯。

份量2人份
烹調時間30分鐘以內
難度初級
食材
主料
- 童子雞(整隻)1隻
- 鮑魚1個
- 蔘雞湯用中藥包1包
- 泡發的糯米1把
- 整粒蒜5瓣
- 紅棗2顆
- 水2公升
- 鹽少許
- 胡椒少許
沾醬
- 雞高湯1/4杯
- 辣椒粉1/4杯
- 芥末少許
- 醬油2大匙
- 醋2大匙
- 糖1/3大匙
- 蒜末1大匙
- 大蔥少許
做法
- 1

將雞清洗乾淨,切掉尾部,把提前浸泡約30分鐘的糯米填入雞腹中。
- 2

將兩隻雞腿交叉相疊,用牙籤固定。也可以在一隻腿上劃一刀,把另一隻腿穿進去。
- 3

在壓力鍋中放入2公升水、中藥包、紅棗、整粒蒜和處理好的雞。蓋好鍋蓋大火煮開,待限壓閥開始晃動後轉中火煮10分鐘,然後放氣。
- 4

放入準備好的鮑魚,加少許胡椒和鹽,用同樣的方法再煮10分鐘。煮好後放入大蔥,用鹽調味。雞高湯準備好了,接下來做沾醬。
- 5

將雞高湯1/4杯、辣椒粉1/4杯、少許芥末、醬油2大匙、醋2大匙、糖1/3大匙、蒜末1大匙、少許大蔥拌勻,做成沾醬。
- 6

蔘雞湯和沾醬都完成了。
- 7

用壓力鍋燉出的雞肉,肉質完全軟爛、入口即化。
- 8

把雞肉沾上醬料嚐一嚐。酸辣的醬料與雞肉十分相配,讓蔘雞湯的味道更上一層。用這款沾醬代替油鹽沾料,會清爽許多。
#韓式料理#滋補料理