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蔘雞湯(人參燉雞湯)

蔘雞湯是韓國最具代表性的夏季滋補湯——將泡好的糯米、大蒜、紅棗和中藥材塞入童子雞中,用壓力鍋慢燉至軟爛。雞肉入口即化,湯頭濃郁,搭配酸辣沾醬解膩,是一碗扎實又暖心的好湯。

蔘雞湯(人參燉雞湯)
份量2人份
烹調時間30分鐘以內
難度初級

食材

主料

  • 童子雞(整隻)1隻
  • 鮑魚1個
  • 蔘雞湯用中藥包1包
  • 泡發的糯米1把
  • 整粒蒜5瓣
  • 紅棗2顆
  • 2公升
  • 少許
  • 胡椒少許

沾醬

  • 雞高湯1/4杯
  • 辣椒粉1/4杯
  • 芥末少許
  • 醬油2大匙
  • 2大匙
  • 1/3大匙
  • 蒜末1大匙
  • 大蔥少許

做法

  1. 1
    步驟 1

    將雞清洗乾淨,切掉尾部,把提前浸泡約30分鐘的糯米填入雞腹中。

  2. 2
    步驟 2

    將兩隻雞腿交叉相疊,用牙籤固定。也可以在一隻腿上劃一刀,把另一隻腿穿進去。

  3. 3
    步驟 3

    在壓力鍋中放入2公升水、中藥包、紅棗、整粒蒜和處理好的雞。蓋好鍋蓋大火煮開,待限壓閥開始晃動後轉中火煮10分鐘,然後放氣。

  4. 4
    步驟 4

    放入準備好的鮑魚,加少許胡椒和鹽,用同樣的方法再煮10分鐘。煮好後放入大蔥,用鹽調味。雞高湯準備好了,接下來做沾醬。

  5. 5
    步驟 5

    將雞高湯1/4杯、辣椒粉1/4杯、少許芥末、醬油2大匙、醋2大匙、糖1/3大匙、蒜末1大匙、少許大蔥拌勻,做成沾醬。

  6. 6
    步驟 6

    蔘雞湯和沾醬都完成了。

  7. 7
    步驟 7

    用壓力鍋燉出的雞肉,肉質完全軟爛、入口即化。

  8. 8
    步驟 8

    把雞肉沾上醬料嚐一嚐。酸辣的醬料與雞肉十分相配,讓蔘雞湯的味道更上一層。用這款沾醬代替油鹽沾料,會清爽許多。

#韓式料理#滋補料理