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涼拌海帶湯(韓式冷湯)

酸甜清爽的韓式夏日冷湯。爽脆的黃瓜和柔嫩的海帶浸在冰涼酸爽的湯汁裡,幾分鐘就能完成,最適合消暑。

涼拌海帶湯(韓式冷湯)
份量2人份
烹調時間15分鐘以內
難度簡單

食材

食材

  • 乾海帶(裙帶菜)1把
  • 小黃瓜1根
  • 洋蔥1/4個
  • 青陽辣椒1根
  • 熟芝麻少許

冷湯汁

  • 600毫升
  • 1大匙
  • 砂糖4大匙
  • 6大匙

做法

  1. 1
    步驟 1

    將乾海帶用水稍微泡軟後,用力搓揉、沖洗乾淨。

  2. 2
    步驟 2

    切成方便入口的大小備用。

  3. 3
    步驟 3

    小黃瓜用粗鹽或小蘇打洗淨,用刀背刮掉表面的小刺(以免發苦),再切成細絲。

  4. 4
    步驟 4

    洋蔥也切成細絲,泡入水中去除辛辣味。

  5. 5
    步驟 5

    準備600毫升水。

  6. 6
    步驟 6

    加入1大匙鹽(以飯匙為準)。

  7. 7
    步驟 7

    加入4大匙砂糖。

  8. 8
    步驟 8

    加入6大匙醋,攪拌至鹽和糖完全溶化。

  9. 9
    步驟 9

    放入切好的黃瓜絲和洋蔥絲。

  10. 10
    步驟 10

    冰塊和海帶最好在食用前再放,口感更好;提前放會讓海帶變軟、變色。

  11. 11
    步驟 11

    最後倒入湯汁,撒上熟芝麻和青陽辣椒即可完成。

#冷湯#夏季料理#韓餐#湯品