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韓式海帶湯

先用香油炒牛肉,再慢火熬煮出濃郁鮮美的海帶湯。這是韓國人生日早晨必喝的傳統湯品,柔軟的海帶與清淡的牛肉相得益彰,讓人不知不覺就吃下一碗飯。

韓式海帶湯
份量2人份
烹調時間30分鐘以內
難度人人都會

食材

材料

  • 乾裙帶菜(미역)一把
  • 牛肉(燉湯用)一把
  • 香油1大匙
  • 蒜末1大匙
  • 湯醬油2大匙
  • 適量
  • 少許

做法

  1. 1
    步驟 1

    海帶用冷水浸泡約30分鐘,充分泡發。若是大片海帶,泡發後切成適口大小。

  2. 2
    步驟 2

    鍋中倒入1大匙香油,放入牛肉炒香。

  3. 3
    步驟 3

    牛肉表面變色後,加入泡好的海帶一起翻炒。

  4. 4
    步驟 4

    加入蒜末1大匙和湯醬油2大匙,翻炒均勻使入味。

  5. 5
    步驟 5

    倒入充足的水,蓋上鍋蓋燉煮20~30分鐘。湯汁減少時再加水,慢燉約1小時,就能熬出濃郁的湯味。

  6. 6
    步驟 6

    鹹淡不足時用鹽調味。若只用湯醬油調味,湯會變混濁,因此湯醬油用先前加入的量即可,其餘用鹽來調味為佳。

#韓餐#湯品