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滑順馬鈴薯泥

滑順的馬鈴薯泥,既適合搭配任何主菜,也可當作沙拉單獨享用。將馬鈴薯蒸熟後趁熱壓碎,加入奶油和溫熱的牛奶攪拌至綿滑。濃稠度依口味調整,撒上巴西里碎即可!用蒸的代替水煮,維生素流失更少,口感也更鬆軟。

滑順馬鈴薯泥
份量2人份
烹調時間30分鐘以內
難度初級

食材

主料

  • 馬鈴薯2個
  • 奶油70g
  • 牛奶30g
  • 少許
  • 胡椒少許
  • 巴西里碎少許

做法

  1. 1
    步驟 1

    準備好食材。(馬鈴薯、奶油、牛奶)

  2. 2
    步驟 2

    馬鈴薯去皮,切成小塊以便快速煮熟。

  3. 3
    步驟 3

    將馬鈴薯蒸約15分鐘蒸透。水煮也可以,但推薦維生素流失更少的蒸法。筷子能輕鬆插到底就表示熟了。

  4. 4
    步驟 4

    趁馬鈴薯熱時用叉子壓碎,加鹽和胡椒調味。

  5. 5
    步驟 5

    加入室溫軟化的奶油,充分攪拌均勻。

  6. 6
    步驟 6

    分次倒入溫熱的牛奶,用刮刀攪拌。可將牛奶放入蒸馬鈴薯的熱水中隔水加熱以保溫。

  7. 7
    步驟 7

    濃稠度依個人口味調整。

  8. 8
    步驟 8

    撒上巴西里碎即可完成。

小提示

馬鈴薯用蒸的比水煮維生素流失更少,水分也更少,口感更鬆軟。牛奶要加熱後再加入,馬鈴薯泥才不會結塊,口感更滑順。

#馬鈴薯#配菜#西餐