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豆芽湯飯

在砂鍋裡放入米飯和辣拌豆芽,澆上滾燙的鯷魚高湯煮成的暖心豆芽湯飯。打入雞蛋,用蝦醬和海苔碎收尾,是解酒醒神的好選擇。

豆芽湯飯
份量2人份
烹調時間30分鐘以內
難度人人皆可

食材

高湯

  • 1L
  • 昆布(dasima)1片
  • 小魚乾7~8隻

主料

  • 米飯2碗
  • 豆芽150g
  • 泡菜50g
  • 洋蔥1/4個
  • 大蔥1/3根
  • 青陽辣椒1個
  • 雞蛋2顆
  • 蝦醬1/2大匙(或鹽)
  • 海苔碎少許
  • 熟芝麻少許

調味料

  • 湯用醬油(韓式清醬油)1大匙
  • 辣椒粉1大匙
  • 蒜末1大匙
  • 香油1大匙

做法

  1. 1
    步驟 1

    食材用量可依個人口味調整。

  2. 2
    步驟 2

    鍋中放入1公升水、昆布和小魚乾,大火煮10分鐘後撈出昆布和小魚乾,只留下高湯。

  3. 3
    步驟 3

    另取一鍋倒入足量水煮沸,放入洗淨的豆芽煮5分鐘。

  4. 4
    步驟 4

    煮好的豆芽用漏勺撈出,用冷水沖洗3~4次使其爽脆,煮豆芽的水不要倒掉,取1~2杯混入鯷魚昆布高湯中煮開。

  5. 5
    步驟 5

    在豆芽瀝水的同時,將洋蔥切絲,青陽辣椒和大蔥切碎,泡菜也切成適口大小。

  6. 6
    步驟 6

    在煮好的豆芽中各加入1大匙湯用醬油、辣椒粉、蒜末和香油,

  7. 7
    步驟 7

    拌勻使調味料均勻入味。

  8. 8
    步驟 8

    在砂鍋中盛入1碗米飯(沒有砂鍋也可以用普通鍋代替)。

  9. 9
    步驟 9

    放上切好的泡菜和拌好調味的豆芽,適量即可。

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    步驟 10

    倒入煮好的高湯。

  11. 11
    步驟 11

    放入切好的洋蔥,用中火煮。

  12. 12
    步驟 12

    煮沸後打入雞蛋,加入切好的青陽辣椒和大蔥,再煮約30秒後關火。

  13. 13
    步驟 13

    嚐味後如不夠可用蝦醬或鹽調味,用蝦醬味道會更鮮美。

  14. 14
    步驟 14

    撒上少許海苔碎和芝麻收尾,豆芽湯飯就完成了。

#韓餐#湯飯#湯品#解酒湯