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牛肉醬煮

鹹淡適中、軟嫩不柴的基礎牛肉醬燉(Jangjorim)!用後腿肉、里脊等瘦肉搭配香料蔬菜慢燉去除腥味,再用那鍋高湯加濃口醬油、湯用醬油和米糖漿收汁提鮮。把牛肉順著紋理撕成絲,加入青陽辣椒和蒜鹹鮮燉煮,是一道極下飯的常備小菜。

牛肉醬煮
份量3人份
烹調時間60分鐘以內
難度中級

食材

主料

  • 牛肉(醬燉用)400公克
  • 洋蔥1/2個
  • 大蔥1/2根
  • 月桂葉2片
  • 黑胡椒粒20粒
  • 生薑1塊
  • 青陽辣椒6個
  • 紅辣椒3個
  • 18瓣

調味料

  • 牛肉高湯4杯(800毫升)
  • 濃口醬油6大匙
  • 湯用醬油3大匙
  • 紅糖1大匙
  • 料酒2大匙
  • 米糖漿(寡糖)1大匙

做法

  1. 1
    步驟 1

    生薑去皮切片。

  2. 2
    步驟 2

    青陽辣椒和紅辣椒,小的整根使用,大的切成兩半。

  3. 3
    步驟 3

    大蔥擇洗後切成適當長度。

  4. 4
    步驟 4

    洋蔥去皮洗淨,切成4等份。

  5. 5
    步驟 5

    蒜也洗淨備用。

  6. 6
    步驟 6

    牛肉在滾水中汆燙一下,撈出瀝乾後用冷水沖洗。

  7. 7
    步驟 7

    倒入蓋過牛肉的水(約8杯·1600毫升),放入洋蔥、大蔥、月桂葉、黑胡椒粒和生薑,大火煮開。煮沸後開蓋,用中小火慢燉30~40分鐘,撇去浮起的浮沫。

  8. 8
    步驟 8

    肉燉透後撈出,其餘食材也一併撈起。高湯要用來做醬燉,不要倒掉。若想去除油脂用得清爽,可將高湯冷卻冷藏後撇去凝固的油脂。

  9. 9
    步驟 9

    肉還沒燉透就加醬油調料的話,肉就不會再變軟反而會變柴,所以一定要確認是否已經燉透。

  10. 10
    步驟 10

    把煮好的牛肉順著紋理撕成絲。

  11. 11
    步驟 11

    鍋中放入高湯4杯(800毫升)、撕好的牛肉、濃口醬油6大匙、湯用醬油3大匙、米糖漿1大匙、紅糖1大匙、料酒2大匙。濃口醬油和湯用醬油一起用,鮮味更好。

  12. 12
    步驟 12

    放入青陽辣椒、紅辣椒和蒜,大火煮開,煮沸後轉中小火收汁至湯汁減半。辣椒和蒜要在結束前5分鐘才放,以免煮爛;不僅要看湯汁的量,也要邊嚐鹹淡邊收汁。

  13. 13
    步驟 13

    食用時用微波爐加熱1分鐘左右會更美味。

小提示

適合做醬燉的部位是後腿肉、里脊肉和牛腩。開蓋用中小火慢燉,牛肉才會軟嫩;等肉完全燉熟後再加醬油調料,才不會變柴。青陽辣椒、紅辣椒和蒜要在結束前5分鐘才放,才不會煮爛。

#韓餐#醬煮(Jangjorim)#牛肉#常備小菜