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冷拌蕎麥麵拼盤 (黃金醬料食譜)

酸甜醬料是靈魂的冷拌蕎麥麵拼盤。彈牙的蕎麥麵與爽脆的蔬菜盛在一盤,清涼享用吧。

冷拌蕎麥麵拼盤 (黃金醬料食譜)
份量2人份
烹調時間15分鐘以內
難度初級

食材

主料

  • 蕎麥麵2人份
  • 洋蔥50g
  • 胡蘿蔔50g
  • 生菜6片
  • 高麗菜50g
  • 花生碎適量
  • 冰塊適量

醬料

  • 辣椒粉3.5大匙
  • 醬油4大匙
  • 3.5大匙
  • 2.5大匙
  • 黃芥末1/2大匙
  • 五味子糖漿 (或青梅糖漿)1大匙
  • 蒜末1/2大匙
  • 芝麻鹽適量

做法

  1. 1
    步驟 1

    依喜好準備蔬菜,分別切成細絲。

  2. 2
    步驟 2

    將辣椒粉3.5大匙、醬油4大匙、醋3.5大匙、糖2.5大匙、黃芥末1/2大匙、五味子糖漿(或青梅糖漿)1大匙、蒜末1/2大匙和芝麻鹽拌勻,做成醬料。

  3. 3
    步驟 3

    在滾水中將蕎麥麵煮約4分鐘。中途加入半杯冷水兩次左右,麵條會更彈牙。煮好的麵用冷水沖洗後,在冰水中浸泡片刻,再撈出瀝乾。

  4. 4
    步驟 4

    將蕎麥麵盛入碗中,把五彩蔬菜圍擺一圈。

  5. 5
    步驟 5

    淋上酸甜醬料,撒上花生碎即可完成。加一個水煮蛋會更美味。

小提示

煮麵時中途加冷水,麵條會更彈牙。醬料提前做好放冰箱熟成,味道會更醇厚。

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