今天吃什麼

海鮮燉(韓式辣燉海鮮)

用容易買到的海鮮就能快手做好的辣燉海鮮。魷魚、蝦、淡菜、蛤蜊配上滿滿的黃豆芽和水芹,是分量十足的韓式辣味海鮮料理。

海鮮燉(韓式辣燉海鮮)
份量4人份
烹調時間30分鐘以內
難度簡單

食材

主料

  • 魷魚2隻
  • 500克
  • 淡菜400克
  • 蛤蜊400克
  • 2杯
  • 玉筋魚魚露2大匙
  • 黃豆芽2袋
  • 大蔥2根
  • 水芹2把
  • 洋蔥1個
  • 辣椒粉2大匙
  • 熟芝麻適量
  • 澱粉3大匙
  • 5大匙

調味醬

  • 醬油7大匙
  • 辣椒醬1大匙
  • 辣椒粉7大匙
  • 2大匙
  • 清酒2大匙
  • 蒜末2大匙
  • 胡椒適量

做法

  1. 1
    步驟 1

    將準備好的魷魚、蝦等海鮮清洗處理乾淨。用冰箱裡的冷凍海鮮也可以。

  2. 2
    步驟 2

    提前調好4~5人份的調味醬。

  3. 3
    步驟 3

    將海鮮放入鍋中,冒熱氣後加入2杯水和2大匙玉筋魚魚露。煮到蝦變紅、魷魚變半透明為止。

  4. 4
    步驟 4

    加入2大匙調好的調味醬,繼續煮。

  5. 5
    步驟 5

    貝類開口後,鋪上足量洗好的黃豆芽。

  6. 6
    步驟 6

    倒入剩下的全部調味醬,輕輕拌勻。

  7. 7
    步驟 7

    黃豆芽變軟後,把水芹、洋蔥、大蔥全部放上去。

  8. 8
    步驟 8

    最後撒上2大匙辣椒粉,拌勻。

  9. 9
    步驟 9

    倒入澱粉水調節濃稠度。攪拌至變濃稠就完成了。

  10. 10
    步驟 10

    盛入盤中,撒上熟芝麻。

  11. 11
    步驟 11

    捲起袖子,盡情享用吧!

小提示

最後撒的辣椒粉可根據自己喜歡的辣度調整用量。

#韓餐#海鮮#辣味#Jjim(燜煮)