家庭自製豬肉湯飯
用豬肩肉慢燉出濃郁高湯的暖心豬肉湯飯。雖然耗時,但步驟簡單,在家也能做出令人滿足的一餐。

份量3人份
烹調時間90分鐘以內
難度初級
食材
主料
- 豬肩肉1kg
- 月桂葉3~5片
- 洋蔥1個
- 整粒大蒜7個
- 大蔥1根
- 韭菜少許
- 青陽辣椒2個
- 牛骨高湯1包
- 洗米水適量
高湯調味
- 生薑1匙
- 蒜末1匙
- 鯷魚魚露2匙
- 黑胡椒少許
辣味調料(可選)
- 辣椒粉3匙
- 醬油1匙
- 蒜末1匙
- 梅子糖漿1匙
做法
- 1

將1kg豬肩肉與月桂葉一起放入沸水中汆燙5分鐘去腥。沒有月桂葉可放半瓶燒酒和1匙生薑。水要足夠淹過肉。
- 2

撈出汆燙過的肉,倒掉水,鍋中放入肉、洗米水和高湯材料(洋蔥、大蒜、蔥、韭菜白色部分),慢燉1小時以上。中途水熬乾時補充約2次。
- 3

肉煮到能用筷子撕開的程度時撈出。如果有時間,燉得越久越好。
- 4

撈出的肉稍微放涼後切成適口大小。
- 5

撈出做高湯用的大蒜、蔥、韭菜、洋蔥,加入青陽辣椒、韭菜、生薑、蒜末、鯷魚魚露和胡椒給高湯調味。
- 6

把切剩的邊角肉切碎,再放回高湯中。
- 7

在高湯中加入1包牛骨高湯,湯的味道會更加濃郁。
- 8

把辣椒粉、醬油、蒜末、梅子糖漿混合做成辣味調料備用。(按個人口味調入。)
- 9

把高湯和肉裝入砂鍋煮開即完成。可按個人口味搭配辣椒、蔥、韭菜、蘑菇食用。
小提示
先把肉汆燙一次去除血水和腥味,湯才會清爽。用洗米水煮能進一步去腥,加牛骨高湯會更濃郁。
#豬肉湯飯#湯飯#豬肉#湯品料理#韓餐