今天吃什麼

鱈魚籽湯

清爽的湯底中滿是彈嫩的鱈魚籽和魚白,是一道微辣的韓式湯。

鱈魚籽湯
份量4人份
烹調時間30分鐘以內
難度中級

食材

主料

  • 鱈魚籽300克
  • 魚白150克
  • 蘿蔔1/5個
  • 黃豆芽1把
  • 大蔥1根
  • 茼蒿1把
  • 豆腐1/3塊
  • 青辣椒1個
  • 紅辣椒1個
  • 鯷魚高湯1400毫升
  • 小章魚·青口(可選)少許

調料

  • 辣椒醬1.5大匙
  • 辣椒粉3大匙
  • 湯醬油1大匙
  • 清酒1大匙
  • 蒜末1大匙
  • 薑汁1小匙
  • 少許

做法

  1. 1
    步驟 1

    首先熬製鯷魚高湯。

  2. 2
    步驟 2

    黃豆芽洗淨瀝乾,蘿蔔和豆腐切成薄方片,大蔥、青辣椒、紅辣椒斜切。茼蒿切去根部洗淨備用。

  3. 3
    步驟 3

    將要放入湯中的魚籽和魚白用冷水洗淨備用。魚籽要輕輕處理,避免弄破。

  4. 4
    步驟 4

    將所有調味料混合做成醬料。如果味道偏淡,可以再加一點湯醬油。

  5. 5
    步驟 5

    先將薄切蘿蔔和黃豆芽放入鯷魚高湯,加入約一半的醬料煮開。

  6. 6
    步驟 6

    蘿蔔煮軟後,放入魚籽以及準備好的小章魚、青口等海鮮。

  7. 7
    步驟 7

    加入剩下的醬料,煮開後轉中火再咕嘟咕嘟煮一會兒。

  8. 8
    步驟 8

    用鹽調味,放上茼蒿、大蔥、紅辣椒、青辣椒和豆腐,再煮開一次,微辣的鱈魚籽湯就完成了。

#韓餐#湯品#魚料理#解酒#魚籽湯