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辣燉鮟鱇魚(Agwijjim)

一道能以實惠價格盡享鮟鱇魚的辣燉鮟鱇魚。加入大量爽脆的豆芽和水芹,用香辣醬汁翻炒,在家也能做出媲美餐廳的一盤。

辣燉鮟鱇魚(Agwijjim)
份量4人份
烹調時間30分鐘以內
難度初級

食材

食材

  • 鮟鱇魚1~1.5kg
  • 豆芽800g
  • 水芹200g
  • 大蔥1根
  • 汆燙豆芽的湯汁1碗

調味醬

  • 辣椒粉4大匙
  • 辣椒醬1大匙
  • 湯用醬油(韓式清醬油)1大匙
  • 清酒(米酒)2大匙
  • 蒜末1大匙
  • 白糖1/2大匙
  • 1/2大匙
  • 香油3大匙
  • 糯米粉1.5大匙
  • 熟芝麻少許
  • 黑胡椒少許

做法

  1. 1
    步驟 1

    先把所有調味料混合調成醬汁。鍋中放入豆芽、1碗水和1/2大匙鹽,稍微汆燙一下,撈出豆芽,湯汁另外留用。

  2. 2
    步驟 2

    熱鍋倒入香油,放入處理好的鮟鱇魚,蓋上鍋蓋燜熟。注意不要煮太久。

  3. 3
    步驟 3

    當鮟鱇魚滲出水分、顏色變化時,加入醬汁快速拌勻。

  4. 4
    步驟 4

    加入豆芽、斜切的大蔥和水芹,一起翻炒。

  5. 5
    步驟 5

    待入味均勻後,將糯米粉(或澱粉)溶入汆燙豆芽的湯汁中倒入。大火快速翻炒,用鹽調味後撒少許胡椒。盛盤,撒上熟芝麻即完成。

  6. 6
    步驟 6

    油亮誘人的辣燉鮟鱇魚就完成了。

  7. 7
    步驟 7

    用剩下的鮟鱇魚醬汁,加入香油、芝麻鹽、海苔碎、切碎的蔬菜和米飯翻炒,就是一道美味炒飯。

#韓餐#海鮮#辣味