بائیک جونگ وون کا سٹر فرائیڈ اسکویڈ
بائیک جونگ وون کا سٹر فرائیڈ اسکویڈ ایک میٹھی تیکھی ڈش ہے جو دھویں دار ذائقے سے بھرپور ہے، جسے پہلے تیل میں ہری پیاز بھون کر بنایا جاتا ہے۔ گوبھی، پیاز اور گاجر سے بھرپور اور اسکویڈ کے ساتھ تیز آنچ پر جلدی بھونی گئی، یہ بنانے میں آسان مگر متاثر کن ہے — چاول کے ساتھ ایک شاندار سائیڈ ڈش اور مشروب کے ساتھ بہترین ناشتہ۔

اجزاء
بنیادی اجزاء
- اسکویڈ2 عدد (بڑے)
- بند گوبھی1/4 گٹھی
- گاجر1/2 عدد
- پیاز1 عدد
- ہری مرچ2 عدد
- ہری پیاز2 شاخیں
ساس اور مسالہ
- کھانے کا تیل3 کھانے کے چمچ
- چینی1 کھانے کا چمچ
- پسا ہوا لہسن1 کھانے کا چمچ
- گوچوجانگ (کوریائی مرچ کا پیسٹ)1 کھانے کا چمچ
- سویا ساس5 کھانے کے چمچ
- سرخ مرچ پاؤڈر (گوچوگارو)3 کھانے کے چمچ
- پانی1/2 کپ
- تل کا تیل1 کھانے کا چمچ
- بھنے ہوئے تلحسبِ ذائقہ
ترکیب
- 1

بند گوبھی، گاجر، پیاز اور آدھی ہری پیاز کو لمبا اور موٹا کاٹیں، اور ہری مرچوں کو ترچھا بڑے ٹکڑوں میں کاٹیں۔ اسکویڈ کو اچھی طرح صاف کر کے کھانے کے قابل ٹکڑوں میں کاٹ لیں۔
- 2

پین میں 3 کھانے کے چمچ تیل اور باریک کٹی ہری پیاز ڈال کر آنچ آن کریں اور بھونیں۔ کافی ہری پیاز کا تیل نکلنے کے لیے سنہرا ہونے تک بھونتے رہیں۔
- 3

جب ہری پیاز سنہری ہو جائے تو اسکویڈ ڈال کر بھونیں، پھر 1 کھانے کا چمچ چینی ڈال کر ساتھ بھونیں۔
- 4

1 کھانے کا چمچ پسا ہوا لہسن اور 1 کھانے کا چمچ گوچوجانگ ڈال کر بھونیں۔ پکانے کا وقت کم سے کم رکھیں — لہسن ڈال کر پین ہلاتے ہوئے ملاتے ہوئے بھونیں، پھر گوچوجانگ کو بھی اسی طرح جلدی بھونیں۔
- 5

5 کھانے کے چمچ سویا ساس اور 3 کھانے کے چمچ مرچ پاؤڈر ڈال کر بھونیں۔ اگر بہت خشک ہو تو 1/2 کپ پانی ڈال کر بھونتے رہیں۔
- 6

کاٹی ہوئی تمام سبزیاں اسی پین میں ڈال دیں جس میں آپ بھون رہے تھے۔
- 7

سبزیاں مرجھائیں نہ، اس کے لیے اچھی طرح ملاتے ہوئے تھوڑی دیر بھونیں، اور آنچ سے اتارنے سے ٹھیک پہلے تل کا تیل ڈال کر مکمل کریں۔
- 8

اسے دلکش انداز میں پلیٹ میں سجائیں اور اوپر بھنے ہوئے تل چھڑکیں۔ تیار! مزے سے کھائیں۔
مشورے
لہسن اور گوچوجانگ کو تیز آنچ پر تھوڑی دیر بھونیں تاکہ جلیں نہ اور صاف تیکھا پن دیں۔ سبزیوں کو آخر میں صرف تھوڑی دیر بھونیں تاکہ کرکری رہیں، اور تل کا تیل آنچ بند کرنے سے ٹھیک پہلے ڈالیں تاکہ اس کی دھویں دار خوشبو اور لذت برقرار رہے۔