آج کیا کھائیں

سونجی ہے جانگ گک (گائے کے خون والا کوریائی ہینگ اوور سوپ)

سونجی ہے جانگ گک ایک ہلکا مگر گہرے ذائقے والا ہینگ اوور سوپ ہے، جسے اینچووی اور کیلپ کے شوربے میں وافر جمے ہوئے گائے کے خون، نرم نپا گوبھی اور سویا بین کے پھوٹ کے ساتھ دھیمی آنچ پر پکایا جاتا ہے۔ گائے کی ہڈی کے شوربے کے بغیر بھی یہ گاڑھا اور صاف رہتا ہے اور فولاد سے بھرپور ہے، اِس لیے یہ معدے کو سکون دیتا ہے اور ایک بھرپور کھانا بنتا ہے۔

سونجی ہے جانگ گک (گائے کے خون والا کوریائی ہینگ اوور سوپ)
حصے6 افراد
پکانے کا وقت60 منٹ کے اندر
دشواریدرمیانہ

اجزاء

بنیادی اجزاء

  • بیف بریسکٹ200g
  • سونجی (جمے ہوئے گائے کا خون)900 گرام
  • سویابین انکر180 گرام
  • نرم نپا گوبھی500 گرام
  • مولی1 ٹکڑا
  • ہری پیاز1

شوربا

  • پانی23 کپ
  • سوکھی مچھلیاں (اینچووی، شوربے کے لیے)35 عدد
  • خشک کیلپ (داسیما)5 قتلے
  • مرچ کے بیج1½ کھانے کا چمچ

مسالہ

  • دینجانگ (سویابین پیسٹ)1 کھانے کا چمچ
  • پسا ہوا لہسن2 کھانے کے چمچ
  • سرخ مرچ کے کُترے (گوچوگارو)6 کھانے کے چمچ
  • سوپ سویا ساس (گُک گانجانگ)4 کھانے کے چمچ
  • تل کا تیل1½ کھانے کا چمچ
  • کھانا پکانے کی وائن3 کھانے کے چمچ
  • نمک1⅓ کھانے کا چمچ
  • مچھلی کا سوس2½ کھانے کے چمچ
  • سوجو1/2 کپ
  • پسی کالی مرچتھوڑا سا

ترکیب

  1. 1
    مرحلہ 1

    ایک برتن میں 23 کپ پانی، شوربے کے لیے 35 اینچووی، کیلپ کے 5 ٹکڑے اور 1½ کھانے کا چمچ مرچ کے بیج ڈال کر تیز آنچ پر اُبالیں۔ اُبال آنے پر آنچ درمیانی کر کے 10 منٹ پکائیں، پھر باریک چھلنی سے چھان کر تقریباً 16 کپ شوربا تیار کریں۔ مرچ کے بیج چھوڑے جا سکتے ہیں، اور اگر گائے کی ہڈی کا شوربا ہو تو اُس کے بدلے استعمال کر سکتے ہیں۔

  2. 2
    مرحلہ 2

    نرم نپا گوبھی کی جڑ کے سرے کاٹ کر دھو لیں، پھر اُبلتے نمکین پانی میں 5 منٹ بلانچ کریں، ٹھنڈے پانی میں دھو کر 10 منٹ بھگو دیں تاکہ کچی مہک نکل جائے۔ پانی اچھی طرح نچوڑ کر بڑے ٹکڑوں میں کاٹیں اور 1 کھانے کا چمچ سویابین پیسٹ، پسا ہوا لہسن، 3 کھانے کے چمچ مرچ پاؤڈر، 2 کھانے کے چمچ سوپ سویا ساس اور تِل کا تیل ڈال کر مل کر مسالہ لگائیں۔

  3. 3
    مرحلہ 3

    بیف بریسکٹ کو پسا ہوا لہسن، 2 کھانے کے چمچ مرچ پاؤڈر، 2 کھانے کے چمچ سوپ سویا ساس، تِل کا تیل، 3 کھانے کے چمچ کُکنگ وائن اور کالی مرچ کے ساتھ ملا کر 10 منٹ میرینیٹ کریں۔ سویا بین کے پھوٹ دھو کر رکھیں، ہرا پیاز بڑے ٹکڑوں میں اور مولی کو پتلے چوکور ٹکڑوں میں کاٹیں۔

  4. 4
    مرحلہ 4

    گائے کے خون کو ٹھنڈے پانی میں ہلکے سے دھو کر اضافی خون نکالیں۔ اُبلتے پانی میں 1/2 کپ سوجو ڈالیں، خون ڈالیں، اور جب سطح جم جائے تو لکڑی کے چمچے سے بڑے ٹکڑوں میں کاٹتے ہوئے 5 منٹ بلانچ کریں، پھر ٹھنڈے پانی میں دھو کر پانی نکال دیں۔ کچا ڈالنے سے بو آتی ہے اور شوربا گدلا ہو جاتا ہے، اِس لیے ہمیشہ پہلے بلانچ کریں۔

  5. 5
    مرحلہ 5

    ایک بڑے برتن میں میرینیٹ کی گئی بریسکٹ اور مولی کو درمیانی آنچ پر 1 منٹ بھونیں، پھر شوربا، میرینیٹ کی گئی نپا گوبھی اور بلانچ کیا ہوا گائے کا خون ڈال کر ڈھکن کھول کر تیز آنچ پر اُبالیں۔ اُبال آنے پر آنچ درمیانی کر کے 15 منٹ پکائیں، پھر ہرا پیاز اور سویا بین کے پھوٹ کے ساتھ 1⅓ کھانے کا چمچ نمک، 2½ کھانے کے چمچ فش ساس اور 1 کھانے کا چمچ مرچ پاؤڈر ڈال کر مزید 5 منٹ پکائیں۔ بیچ بیچ میں جھاگ اُتارتے رہیں۔

  6. 6
    مرحلہ 6

    چکھ کر نمک اور مرچ پاؤڈر سے اپنی پسند کے مطابق درست کریں۔ اگر گاڑھا شوربا پسند ہو تو تھوڑا اور پکائیں۔ کٹے ہوئے ہرے پیاز یا کٹی ہوئی چیونگ یانگ مرچ کے ساتھ سجا کر پیش کریں۔

مشورے

شوربے اور سوپ کو ڈھکن کھول کر پکائیں تاکہ ناگوار بو اُڑ جائے اور شوربا صاف اور تازہ رہے۔ گائے کا خون کچا نہ ڈالیں—پہلے اُبلتے پانی میں تھوڑی سوجو ڈال کر ہلکا سا بلانچ کر لیں، تو سوپ صاف اور بو سے پاک بنے گا۔

#کوریائی کھانا#سوپ#ہینگ اوور سوپ