آج کیا کھائیں

پاتجُک (کوریائی سرخ لوبیا کا دلیہ)

چاول کے شیرے سے ہلکی مٹھاس والا گھر کا بنا پاتجُک۔ سرخ لوبیا کو پہلے ایک بار اُبال کر اس کی قدرتی کڑواہٹ دور کی جاتی ہے، پریشر ککر میں نرم ہونے تک پکایا جاتا ہے، باریک پیسا جاتا ہے اور چاول کے شیرے اور نمک کے ساتھ ہلکی آنچ پر پکایا جاتا ہے۔ یہ کسی اور اضافے کے بغیر ایک صحت بخش میٹھا سرخ لوبیا کا دلیہ ہے جو لوبیا کے قدرتی ذائقے کو اُبھارتا ہے۔

پاتجُک (کوریائی سرخ لوبیا کا دلیہ)
حصے1 سرونگ
پکانے کا وقت60 منٹ سے کم
دشواریدرمیانہ

اجزاء

اجزاء

  • سرخ لوبیا (اَزوکی)1 کپ
  • چپچپا چاول1/2 کپ
  • پانی1 لیٹر

ساس اور مصالحہ

  • چاول کا شیرہ (جوچیونگ)1 کپ
  • چینیحسبِ ذائقہ
  • نمک1 چائے کا چمچ

ترکیب

  1. 1
    مرحلہ 1

    اپنے ہاتھ اچھی طرح دھوئیں اور تمام مطلوبہ اجزاء تیار کر لیں۔

  2. 2
    مرحلہ 2

    سرخ لوبیا میں ایک مخصوص کڑواہٹ ہوتی ہے، اس لیے اسے ویسے ہی استعمال کرنے سے ذائقہ کسیلا ہو سکتا ہے۔ لوبیا کو تیز اُبلتے پانی میں ڈال کر تقریباً 7 منٹ اُبال لیں۔

  3. 3
    مرحلہ 3

    اُبلی ہوئی لوبیا کو چھلنی میں چھان لیں، بہتے پانی کے نیچے ایک بار ہلکا سا دھو لیں، پھر پریشر ککر میں 1 کپ لوبیا اور 1 لیٹر پانی ایک ساتھ ڈال کر پکانا شروع کریں۔

  4. 4
    مرحلہ 4

    جب تک پریشر ککر کا وزن ہلنا شروع نہ ہو آنچ تیز رکھیں، پھر درمیانی-ہلکی آنچ پر کر کے 40 منٹ ہلکا ہلکا پکائیں۔ لوبیا اتنی نرم ہونی چاہیے کہ انگلیوں سے آسانی سے مسل جائے۔

  5. 5
    مرحلہ 5

    اچھی طرح اُبلی ہوئی لوبیا کو ایک برتن میں منتقل کریں اور چاول کے شیرے، چینی اور نمک کے ساتھ اُبالیں۔ اگر بہت میٹھا نہیں چاہتے تو صرف چاول کے شیرے اور نمک سے ذائقہ دے سکتے ہیں۔

  6. 6
    مرحلہ 6

    ایسی گاڑھاہٹ اچھی ہے جو آہستہ آہستہ بہے۔ اگر بہت گاڑھا ہو تو تھوڑا پانی ڈالیں اور ہینڈ بلینڈر سے ایک بار ہلکا سا بلینڈ کر لیں۔

  7. 7
    مرحلہ 7

    بناوٹ کو مزید ہموار بنانے کے لیے لوبیا کو ایک بار زیادہ باریک نہ ہونے والی چھلنی سے چھان لیں۔

  8. 8
    مرحلہ 8

    اسے دوبارہ برتن میں ڈالیں اور ایک بار پھر ہلکا ہلکا اُبال لیں تو تیار ہے۔ مقدار بڑھانے کے لیے دلیے میں مزید پانی ڈالیں اور چپچپے چاول کے آٹے سے گاڑھاہٹ درست کریں۔

مشورے

سرخ لوبیا کو ایک بار اُبال کر کڑواہٹ دور کرنے سے پاتجُک کہیں زیادہ صاف اور مزیدار بنتا ہے۔ چینی کے بجائے چاول کا شیرہ استعمال کرنے سے ہلکی، نفیس مٹھاس اور ذائقے کی گہرائی ملتی ہے۔

#سرخ لوبیا کا دلیہ#کوریائی