میونتانگ (مسالے دار مچھلی اسٹو)
بچی ہوئی سفید مچھلی، کوریائی مولی اور سبزیوں سے بنا ایک بھرپور، مسالے دار کوریائی مچھلی اسٹو۔ گوچوجانگ اور لال مرچ پاؤڈر ایک تیز، آتشیں شوربہ بناتے ہیں، جبکہ تازہ تیز مرچ ایک صاف تیز پن شامل کرتی ہے، جو اسے ایک بھرپور ون پاٹ ڈش بنا دیتی ہے جو چاول کی پلیٹ کے ساتھ بہترین لگتی ہے۔

اجزاء
اجزاء
- مچھلیحسب ضرورت
- کوریائی مولیحسب ضرورت
- پیازحسب ضرورت
- زچینیحسب ضرورت
- تیز مرچ1
- ہری پیازحسب ضرورت
- پانیحسب ضرورت
- نمکحسب ضرورت
ساس اور مصالحہ
- گوچوجانگ (لال مرچ پیسٹ)1 کھانے کا چمچ
- لال مرچ پاؤڈر2 کھانے کے چمچ
- پسا ہوا لہسن1 کھانے کا چمچ
- کھانا پکانے کی وائن2 کھانے کے چمچ
- سامجانگ (مسالے دار سویابین پیسٹ)1/2 کھانے کا چمچ
ترکیب
- 1

سبزیاں تیار اور صاف کریں: کوریائی مولی، پیاز، زچینی، تیز مرچ اور ہری پیاز۔
- 2

ایک برتن میں پانی ڈالیں اور پہلے مولی ڈال کر ابالیں۔
- 3

گوچوجانگ، لال مرچ پاؤڈر، پسا ہوا لہسن، کھانا پکانے کی وائن اور سامجانگ ملا کر مسالے کی ساس بنائیں۔
- 4

جب ساس تیار ہو جائے تو مولی کے پکنے کے دوران مچھلی کو صاف کر کے تیار کریں۔
- 5

مسالے کی ساس کو ابلتے شوربے میں ڈالیں اور مکمل طور پر گھلنے تک ہلائیں۔
- 6

مچھلی اور باقی تمام سبزیاں ڈال کر ابالتے رہیں۔ اگر ذائقہ پھیکا ہو تو نمک سے درست کریں، اور جب سبزیاں اور مولی مکمل طور پر پک جائیں تو یہ پیش کرنے کے لیے تیار ہے۔