آج کیا کھائیں

ہوباک-بوکیوم (کوریائی زچینی بھونی ہوئی)

زچینی کو ہری پیاز اور سرخ مرچ کے ساتھ بھون کر بنایا گیا ایک آسان سائیڈ ڈش۔

ہوباک-بوکیوم (کوریائی زچینی بھونی ہوئی)
حصے2 افراد کے لیے
پکانے کا وقت10 منٹ سے کم
دشواریآسان

اجزاء

اجزاء

  • زچینی1 عدد
  • ہری پیاز1 ڈنڈی
  • سرخ مرچ1 عدد
  • پیریلا تیل2 کھانے کے چمچ
  • لہسن کا پیسٹ1/3 چمچ
  • نمک1/3 چمچ
  • بھنے ہوئے تلحسبِ ذائقہ

ترکیب

  1. 1
    مرحلہ 1

    آئیے ہوباک-بوکیوم بناتے ہیں، ایک آسان بھونی ہوئی زچینی۔

  2. 2
    مرحلہ 2

    اجزاء تیار کریں: 1 زچینی، ہری پیاز کی 1 ڈنڈی، 1 سرخ مرچ، اور مصالحے کے لیے 2 کھانے کے چمچ پیریلا تیل، 1/3 کھانے کا چمچ لہسن کا پیسٹ اور 1/3 کھانے کا چمچ نمک۔

  3. 3
    مرحلہ 3

    زچینی کو چار حصوں میں کاٹ کر پھر ٹکڑے کریں، ہری پیاز کو باریک کاٹ لیں۔ سرخ مرچ صرف رنگ کے لیے ہے، اگر نہ ہو تو چھوڑ سکتے ہیں۔

  4. 4
    مرحلہ 4

    پین میں پیریلا تیل گرم کریں اور ہری پیاز اور لہسن کو بھونیں۔

  5. 5
    مرحلہ 5

    جب پیاز کی خوشبو آنے لگے تو کٹی ہوئی زچینی ڈال دیں۔

  6. 6
    مرحلہ 6

    جب زچینی پر تیل اچھی طرح لگ جائے تو نمک ڈال کر ذائقہ ٹھیک کریں۔ نمکین جھینگے سے بھی اچھا ذائقہ آتا ہے، لیکن اس بار میں نے نمک استعمال کیا — اپنے ذائقے کے مطابق مقدار ایڈجسٹ کریں۔

  7. 7
    مرحلہ 7

    مزید تقریباً 3 منٹ بھونیں، اور جب زچینی پک جائے تو سرخ مرچ اور بھنے ہوئے تل ڈال کر ایک بار پھر ملائیں۔

  8. 8
    مرحلہ 8

    ایک آسان سائیڈ ڈش، ہوباک-بوکیوم، تیار ہے۔

#زچینی#سائیڈ ڈش#کوریائی