آج کیا کھائیں

داک جوک (کوریائی چکن چاول کا دلیہ)

داک جوک ایک آرام دہ چاول کا دلیہ ہے جو ثابت لہسن کے ساتھ چکن بریسٹ اُبال کر بنائے گئے شوربے میں پکایا جاتا ہے۔ چاول کو نرم ہونے تک پکایا جاتا ہے، پھر گاجر، ہرے لہسن، ہرے پیاز اور تھوڑے سے تل کے تیل کے ساتھ مکمل کیا جاتا ہے — نزلہ زکام میں یا ہلکے، سادہ کھانے کے لیے بہترین۔

داک جوک (کوریائی چکن چاول کا دلیہ)
حصے2 سرونگ
پکانے کا وقت30 منٹ سے کم
دشواریآسان

اجزاء

اہم اجزاء

  • پکے ہوئے چاول1 سرونگ
  • چکن بریسٹ2 قتلے
  • گاجر5 کھانے کے چمچ
  • ہرا پیاز2 ڈنڈیاں
  • ہری پیاز1 کھانے کا چمچ
  • نمکحسبِ ذائقہ
  • کالی مرچحسبِ ذائقہ
  • تل کا تیل1 کھانے کا چمچ
  • تلحسبِ ذائقہ
  • کھانا پکانے کی وائن1 کھانے کا چمچ
  • پانی5 کپ
  • لہسن کے جوے3 عدد

ترکیب

  1. 1
    مرحلہ 1

    چکن بریسٹ کو ایک پیالے میں رکھیں اور اس پر کُکنگ وائن چھڑکیں تاکہ ذائقہ آئے اور بو دور ہو جائے۔

  2. 2
    مرحلہ 2

    ایک برتن میں چکن بریسٹ، لہسن کے جوے اور پانی ڈال کر اُبالیں۔ جب چکن پک جائے تو نکال کر ریشوں کے رخ پر باریک نوچ لیں۔

  3. 3
    مرحلہ 3

    چکن کے شوربے میں چاول اور کٹی ہوئی گاجر ڈالیں اور اُس وقت تک پکائیں جب تک چاول کے دانے نرم ہو کر پھیل نہ جائیں۔

  4. 4
    مرحلہ 4

    نوچا ہوا چکن ڈالیں، ایک بار اُبال آنے دیں، پھر ہرا لہسن اور ہرا پیاز شامل کریں اور نمک و کالی مرچ سے ذائقہ درست کریں۔ پیالے میں نکال کر تل کا تیل اور تل چھڑک کر پیش کریں۔

#داک جوک#دلیہ#کوریائی#غذائیت بخش کھانا