بان می (ویتنامی بیگیٹ سینڈوچ)
بان می ویتنام کا اسٹریٹ فوڈ سینڈوچ ہے جو گرم گرمیوں کے دن کے لیے بہترین ہے۔ کرکری بھنی ہوئی بیگیٹ میں رات بھر مصالحے میں لگا ہوا سور کا گوشت، کھٹی میٹھی مولی اور گاجر کا اچار، کھیرا، دھنیا اور سبز مرچ تہہ در تہہ بھر کر اوپر سریراچا میو لگائی جاتی ہے۔ اجزاء اور طریقہ آسان ہے، اس لیے کوئی بھی اسے آسانی سے بنا سکتا ہے۔

اجزاء
بنیادی اجزاء
- بیگیٹ روٹی3 عدد
- سور کا گوشت400 گرام
- کھیرا1/2 عدد
- دھنیا50 گرام
- ہری مرچ2 عدد
گوشت کا مسالہ
- فش ساس1.5 کھانے کے چمچ
- سویا ساس1 کھانے کا چمچ
- اویسٹر ساس1 کھانے کا چمچ
- چینی1 کھانے کا چمچ
- لہسن کا پیسٹ1 کھانے کا چمچ
- ادرک کا پیسٹتھوڑا سا
- پسی کالی مرچتھوڑا سا
مولی اور گاجر کا اچار
- سفید مولی (ڈائیکون)1/3 عدد
- گاجر1 عدد
- نمک1 کھانے کا چمچ
- فش ساس1 کھانے کا چمچ
- چینی100 ملی لیٹر
- سرکہ100 ملی لیٹر
- نیم گرم پانی100 ملی لیٹر
ساس
- میونیز2 کھانے کے چمچ
- سریراچا ساس2 کھانے کے چمچ
ترکیب
- 1

ترکیب کی مقدار کے مطابق تمام اجزاء ملا کر گوشت کا مسالہ بنائیں۔ کچن ٹاول سے خون صاف کیے سور کے گوشت پر مسالہ لگائیں، پھر کلنگ فلم سے ڈھانپ کر یا زپ بیگ میں ڈال کر فریج میں تقریباً ایک دن کے لیے میرینیٹ کریں۔
- 2

مولی اور گاجر برابر مقدار میں لیں اور یکساں باریک تیلیوں میں کاٹ لیں۔
- 3

باریک کٹی مولی اور گاجر میں نمک ڈال کر ملائیں، پھر فش ساس اور چینی ڈال کر دوبارہ ملائیں۔
- 4

سرکہ اور نیم گرم پانی ڈال کر سبزیوں کا اچار بنائیں۔
- 5

اس طرح گوشت اور اچار پہلے سے تیار کر لینے سے سینڈوچ بنانا کہیں زیادہ آسان ہو جاتا ہے۔
- 6

میرینیٹ کیے ہوئے گوشت کو توے پر اچھی طرح بھون لیں۔
- 7

کھیرے اور ہری مرچ کو ترچھا کاٹ لیں، اور دھنیا اچھی طرح دھو کر تیار رکھیں۔
- 8

بیگیٹ کو 180°C پر پہلے سے گرم اوون میں رکھیں، اس پر پانی چھڑکیں اور فوراً دروازہ بند کر کے تقریباً 10 منٹ پکائیں۔
- 9

سریراچا ساس اور میونیز ملا کر سینڈوچ ساس بنائیں۔
- 10

جب تمام اجزاء تیار ہو جائیں تو انہیں تہہ در تہہ رکھ کر سینڈوچ مکمل کریں۔
- 11

بھنی ہوئی بیگیٹ کو لمبائی میں آدھا کاٹ کر اندر سینڈوچ ساس لگائیں۔
- 12

اس میں کھیرا، گوشت، اچار، دھنیا (اختیاری) اور ہری مرچ (اختیاری) بھر کر بان می سینڈوچ مکمل کریں۔
مشورے
پکانے سے پہلے بیگیٹ پر پانی چھڑکنے سے چھلکا باہر سے کرکرا اور اندر سے نرم رہتا ہے۔ اگر اوون نہ ہو تو بیگیٹ کو آدھا کاٹ کر توے پر سیک لیں۔ اگر دھنیا پسند نہ ہو تو اس کی جگہ رومین، آئس برگ لیٹس یا دوسری سبزیاں استعمال کریں۔