آج کیا کھائیں

مسالہ دار دم پخت مانک فش (اگویجم)

کم قیمت میں بھرپور مانک فش سے لطف اندوز ہونے والی مسالہ دار دم پخت ڈش۔ کرارے سویابین انکر اور میناری کے ساتھ تیکھی چٹنی میں بھون کر، گھر پر ہی ریستوران جیسی ایک پلیٹ تیار ہو جاتی ہے۔

مسالہ دار دم پخت مانک فش (اگویجم)
حصے4 افراد کے لیے
پکانے کا وقت30 منٹ سے کم
دشواریابتدائی

اجزاء

اجزاء

  • مانک فش (اینگلر مچھلی)1~1.5kg
  • سویابین انکر800g
  • میناری (واٹر پارسلے)200g
  • ہرا پیاز1 ڈنڈی
  • سویابین انکر ابالنے کا شوربہ1 پیالہ

ساس

  • لال مرچ پاؤڈر4 بڑے چمچ
  • گوچوجانگ (لال مرچ پیسٹ)1 کھانے کا چمچ
  • سوپ سویا ساس (گُک گانجانگ)1 کھانے کا چمچ
  • چونگجو (چاول کی شراب)2 کھانے کے چمچ
  • لہسن کا پیسٹ1 کھانے کا چمچ
  • چینی1/2 کھانے کا چمچ
  • نمک1/2 کھانے کا چمچ
  • تل کا تیل3 کھانے کے چمچ
  • چپچپے چاول کا آٹا1.5 کھانے کے چمچ
  • بھنے ہوئے تلحسبِ ذائقہ
  • کالی مرچحسبِ ذائقہ

ترکیب

  1. 1
    مرحلہ 1

    ساس بنانے کے لیے تمام مصالحہ اجزاء پہلے سے ملا لیں۔ ایک برتن میں سویابین انکر، 1 پیالہ پانی اور 1/2 کھانے کا چمچ نمک ڈال کر ہلکا سا ابالیں، پھر انکر نکال لیں اور ابالنے کا شوربہ الگ رکھ لیں۔

  2. 2
    مرحلہ 2

    پین میں تل کا تیل گرم کریں، صاف کی ہوئی مانک فش ڈالیں، ڈھکن ڈھانپ کر پکائیں۔ خیال رکھیں کہ اسے زیادہ دیر نہ پکائیں۔

  3. 3
    مرحلہ 3

    جب مانک فش سے پانی نکلے اور رنگ بدل جائے تو ساس ڈال کر جلدی سے ملا لیں۔

  4. 4
    مرحلہ 4

    سویابین انکر، ترچھی کٹی ہری پیاز اور میناری ڈال کر ایک ساتھ بھونیں۔

  5. 5
    مرحلہ 5

    جب مصالحہ یکساں طور پر جذب ہو جائے تو رکھے ہوئے انکر شوربے میں چپچپے چاول کا آٹا (یا نشاستہ) گھول کر ڈالیں۔ تیز آنچ پر جلدی بھونیں، نمک سے ذائقہ درست کریں، پھر تھوڑی کالی مرچ چھڑکیں۔ پلیٹ میں نکالیں اور بھنے ہوئے تل ڈال کر پیش کریں۔

  6. 6
    مرحلہ 6

    آپ کی چمکدار، مسالہ دار دم پخت مانک فش تیار ہے۔

  7. 7
    مرحلہ 7

    بچے ہوئے ساس میں تل کا تیل، تل نمک، چُور کی ہوئی سمندری گھاس، باریک کٹی سبزیاں اور چاول ڈال کر بھونیں تو مزیدار فرائیڈ رائس بن جاتا ہے۔

#کوریائی#سمندری غذا#تیکھا