วันนี้กินอะไรดี

ชีกึมชีเทนจังกุก (ซุปเต้าเจี้ยวเกาหลีใส่ผักโขม)

ชีกึมชีเทนจังกุกเป็นซุปเต้าเจี้ยวรสกลมกล่อม ทำโดยละลายเทนจังในน้ำสต๊อกปลาแอนโชวี่และสาหร่ายเคลป์แล้วใส่ผักโขมลวก พริกแดงและพริกป่นเล็กน้อยช่วยเพิ่มรสเผ็ดอ่อนๆ ที่สะอาด เหมาะทั้งเป็นซุปแก้เมาค้างและซุปกินประจำวัน

ชีกึมชีเทนจังกุก (ซุปเต้าเจี้ยวเกาหลีใส่ผักโขม)
จำนวนที่เสิร์ฟ4 ที่
เวลาในการทำไม่เกิน 30 นาที
ระดับความยากระดับเริ่มต้น

วัตถุดิบ

วัตถุดิบหลัก

  • ผักโขม1 กำมือ
  • น้ำสต๊อกปลาแอนโชวี่และสาหร่ายเคลป์4 ถ้วย
  • พริกแดง1 ฟอง

เครื่องปรุง

  • เต้าเจี้ยวเกาหลี (เทนจัง)1 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วสำหรับซุป (กุกกันจัง)1 ช้อนชา
  • พริกป่นเกาหลี (โกชูการู)เล็กน้อย
  • กระเทียมสับ1 ช้อนชา

วิธีทำ

  1. 1
    ขั้นตอน 1

    ตัดรากผักโขมออกและล้างให้สะอาด จากนั้นลวกในน้ำเดือดประมาณ 15 วินาที ล้างด้วยน้ำเย็นแล้วบีบน้ำส่วนเกินออก

  2. 2
    ขั้นตอน 2

    เทน้ำสต๊อกปลาแอนโชวี่และสาหร่ายเคลป์ลงในหม้อ กรองเทนจัง 1 ช้อนโต๊ะผ่านตะแกรงละลายลงในน้ำซุป แล้วต้มด้วยไฟแรง

  3. 3
    ขั้นตอน 3

    เมื่อน้ำซุปเดือด ใส่ผักโขมลวกลงไปแล้วต้มให้เดือดอีกครั้ง

  4. 4
    ขั้นตอน 4

    ใส่กระเทียมสับ 1 ช้อนชาเพื่อชูรสน้ำซุป

  5. 5
    ขั้นตอน 5

    ปรุงรสตามชอบด้วยซีอิ๊วสำหรับซุป และถ้าชอบ ให้จบด้วยพริกป่นและพริกแดงหั่นบางเพื่อเพิ่มความเผ็ด

เคล็ดลับ

ผักโขมจะเละและสีตกถ้าต้มนานเกินไป จึงควรลวกแค่พอสุก ใส่ในตอนท้าย และต้มให้เดือดเพียงครั้งเดียว เนื่องจากความเค็มต่างกันตามยี่ห้อเทนจัง ให้ปรุงรสด้วยซีอิ๊วสำหรับซุป และเติมพริกชองยางหากต้องการเผ็ดขึ้น

#อาหารเกาหลี#ซุป