ไส้กรอกผัดผัก
ไส้กรอกผัดผักเงางามในซอสเปรี้ยวหวาน เมนูอเนกประสงค์ — เหมาะทั้งเป็นกับข้าวสำหรับเด็กและกับแกล้มเบียร์สำหรับผู้ใหญ่

จำนวนที่เสิร์ฟ4 ที่
เวลาในการทำไม่เกิน 15 นาที
ระดับความยากระดับเริ่มต้น
วัตถุดิบ
วัตถุดิบหลัก
- ไส้กรอกค็อกเทล300 กรัม
- หัวหอม1/2 หัว
- แครอท1/4 หัว
ซอส
- ซอสมะเขือเทศ4 ช้อนโต๊ะ
- คอร์นไซรัป (หรือโอลิโกแซ็กคาไรด์)8 ช้อนโต๊ะ
- ไซรัปบ๊วย3 ช้อนโต๊ะ
- ซอสหอยนางรม1.5 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
- 1

หั่นแครอทและหัวหอมเป็นชิ้นพอดีคำ
- 2

กรีดไส้กรอกค็อกเทลให้เป็นรอยตื้นๆ
- 3

ลวกไส้กรอกในน้ำเดือดประมาณ 1 นาที
- 4

สะเด็ดน้ำไส้กรอกที่ลวกแล้วให้แห้ง
- 5

ตั้งน้ำมันในกระทะแล้วผัดแครอทและหัวหอมด้วยไฟแรง
- 6

ใส่ไส้กรอกที่ลวกแล้วลงไปผัดอีกครั้ง
- 7

ใส่ซอสมะเขือเทศ คอร์นไซรัป (หรือโอลิโกแซ็กคาไรด์) และซอสหอยนางรม แล้วผัด
- 8

ใส่ไซรัปบ๊วยแล้วเคี่ยวซอสด้วยไฟแรงให้งวด
- 9

เมื่อซอสงวดจนเหนียวเงางาม ก็เป็นอันเสร็จ
เคล็ดลับ
การกรีดและลวกไส้กรอกช่วยลดไขมันส่วนเกินและทำให้ซอสเกาะติดดีขึ้น เคี่ยวซอสอย่างรวดเร็วด้วยไฟแรงเพื่อให้ได้ความเงางามที่สุด
#ไส้กรอกผัด#ไส้กรอก#กับข้าว#กับแกล้ม#เมนูสำหรับเด็ก