วันนี้กินอะไรดี

มันบดเนื้อครีมนุ่ม

มันบดเนื้อนุ่มครีมมี่ เข้ากันได้ดีทั้งเป็นเครื่องเคียงของจานหลักหรือทานเดี่ยว ๆ เป็นสลัด นึ่งมันฝรั่งแล้วบดขณะยังร้อน จากนั้นคลุกเนยและนมอุ่นให้เนียนนุ่ม ปรับความข้นตามชอบแล้วโรยพาร์สลีย์เป็นอันเสร็จ การนึ่งแทนการต้มช่วยรักษาวิตามินได้มากกว่าและทำให้เนื้อฟูขึ้น

มันบดเนื้อครีมนุ่ม
จำนวนที่เสิร์ฟ2 ที่
เวลาในการทำไม่เกิน 30 นาที
ระดับความยากระดับเริ่มต้น

วัตถุดิบ

ส่วนผสมหลัก

  • มันฝรั่ง2 หัว
  • เนย70 กรัม
  • นม30 กรัม
  • เกลือเล็กน้อย
  • พริกไทยเล็กน้อย
  • พาร์สลีย์แห้งเล็กน้อย

วิธีทำ

  1. 1
    ขั้นตอน 1

    เตรียมส่วนผสมให้พร้อม ได้แก่ มันฝรั่ง เนย และนม

  2. 2
    ขั้นตอน 2

    ปอกเปลือกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพื่อให้สุกเร็ว

  3. 3
    ขั้นตอน 3

    นึ่งมันฝรั่งประมาณ 15 นาที จะต้มก็ได้ แต่การนึ่งช่วยรักษาวิตามินได้มากกว่า สุกดีเมื่อใช้ตะเกียบจิ้มทะลุได้ง่าย

  4. 4
    ขั้นตอน 4

    บดมันฝรั่งด้วยส้อมขณะยังร้อน แล้วปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย

  5. 5
    ขั้นตอน 5

    ใส่เนยที่พักไว้จนนิ่มที่อุณหภูมิห้อง แล้วคลุกให้เข้ากัน

  6. 6
    ขั้นตอน 6

    ค่อย ๆ เทนมอุ่นลงไปทีละน้อยพร้อมคนด้วยไม้พาย อุ่นนมได้โดยแช่ภาชนะนมในน้ำที่ใช้นึ่งมันฝรั่ง

  7. 7
    ขั้นตอน 7

    ปรับความข้นตามชอบ

  8. 8
    ขั้นตอน 8

    โรยพาร์สลีย์เป็นอันเสร็จ

เคล็ดลับ

การนึ่งมันฝรั่งแทนการต้มช่วยรักษาวิตามินได้มากกว่าและทำให้เนื้อแห้งและฟูกว่า ใส่นมขณะยังอุ่นเพื่อให้มันบดเนียนนุ่มและไม่จับตัวเป็นก้อน

#มันฝรั่ง#กับข้าว#อาหารตะวันตก