วันนี้กินอะไรดี

ซุปแก้เมาปลาพอลล็อกแห้งกับถั่วงอก

ซุปแก้เมาสไตล์เกาหลีที่สดชื่น เคี่ยวจนน้ำซุปขาวขุ่นด้วยปลาพอลล็อกแห้งและถั่วงอก การเคี่ยวปลาในน้ำมันงาขี้ม้อนทำให้น้ำซุปเข้มข้นราวกับน้ำต้มกระดูก

ซุปแก้เมาปลาพอลล็อกแห้งกับถั่วงอก
จำนวนที่เสิร์ฟ2 ที่
เวลาในการทำไม่เกิน 60 นาที
ระดับความยากระดับเริ่มต้น

วัตถุดิบ

ส่วนผสม

  • น้ำ4 ถ้วย (2+2)
  • สาหร่ายคมบุแห้ง (ดาชิมะ)2 ชิ้น
  • ปลาพอลล็อกแห้งฉีก (ฮวังแท)1 กำมือ
  • ถั่วงอก1 กำมือ
  • ต้นหอม1/2 ต้น
  • พริกชองยัง1 ฟอง
  • ไข่ไก่1 ฟอง

ซอสและเครื่องปรุง

  • น้ำมันงาขี้ม้อน4 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วขาว2 ช้อนโต๊ะ
  • เหล้าสำหรับทำอาหาร1 ช้อนโต๊ะ
  • กระเทียมสับ1/2 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ1 ช้อนชา
  • พริกไทยดำเล็กน้อย

วิธีทำ

  1. 1
    ขั้นตอน 1

    ล้างปลาพอลล็อกแห้งฉีกด้วยน้ำไหลผ่านหนึ่งครั้ง บีบน้ำออกให้แห้ง แล้วหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ

  2. 2
    ขั้นตอน 2

    ซอยต้นหอมและพริกชองยังให้ละเอียด

  3. 3
    ขั้นตอน 3

    ใส่น้ำ 2 ถ้วยและสาหร่ายคมบุแห้งลงในหม้อ ต้มให้เดือด แล้วตักสาหร่ายออกหลังจาก 5 นาที

  4. 4
    ขั้นตอน 4

    ใส่ปลาพอลล็อกแห้งฉีกและน้ำมันงาขี้ม้อนลงในน้ำซุปสาหร่าย ต้ม 10 นาที เมื่อน้ำซุปกลายเป็นสีขาวขุ่นแล้ว เติมน้ำอีก 2 ถ้วยและต้มให้เดือดอีกครั้ง

  5. 5
    ขั้นตอน 5

    ใส่ถั่วงอก กระเทียมสับ ซีอิ๊วขาว และเหล้าสำหรับทำอาหาร ต้มต่ออีก 5 นาที

  6. 6
    ขั้นตอน 6

    ใส่ต้นหอมที่ซอยไว้ พริกชองยัง และพริกไทยดำ ชิมรสแล้วปรุงด้วยเกลือหากยังไม่พอ

  7. 7
    ขั้นตอน 7

    สุดท้ายตอกไข่ลงไปแล้วปรุงจนไข่สุกแบบยางมะตูมเป็นอันเสร็จ

#อาหารเกาหลี#ซุป#ซุปแก้เมา