วันนี้กินอะไรดี

แจมบาลายา

แจมบาลายา ข้าวสไตล์หลุยเซียนาของอเมริกา เริ่มจากผัดเบคอนกับผักให้หอมก่อน แล้วใส่ไก่ ไส้กรอกรสเผ็ด และซอสมะเขือเทศ จากนั้นเทข้าวที่แช่น้ำไว้กับน้ำสต๊อกลงไปเคี่ยวจนข้าวแต่ละเม็ดซึมซับรสชาติเข้มข้น ซอสทาบาสโก้และซอสวูสเตอร์ช่วยเพิ่มความเผ็ดนิดๆ และรสกลมกล่อม ปิดท้ายด้วยกุ้งที่หมักในน้ำมันมะกอกและสมุนไพรวางไว้ด้านบน เป็นเมนูจานเดียวที่อิ่มท้อง อัดแน่นด้วยเนื้อสัตว์ อาหารทะเล และผัก

แจมบาลายา
จำนวนที่เสิร์ฟ3 ที่
เวลาในการทำไม่เกิน 60 นาที
ระดับความยากง่าย

วัตถุดิบ

เนื้อสัตว์และอาหารทะเล

  • เบคอน4 แผ่น
  • สะโพกไก่ไร้กระดูก10 ชิ้น
  • ไส้กรอกรสเผ็ด2 ชิ้น
  • กุ้ง10 ตัว

ผัก

  • หัวหอม1/2 หัว
  • ขึ้นฉ่ายฝรั่ง (ไม่ใส่ก็ได้)เล็กน้อย
  • แครอทเล็กน้อย
  • พริกหวานเหลือง1 ผล
  • พริกหวานสีแดง1 ผล

ข้าวและน้ำสต๊อก

  • ข้าวที่แช่น้ำไว้1 ชาม
  • น้ำสต็อกไก่2 ช้อนชา
  • น้ำ2.5 ถ้วย

ซอสและเครื่องปรุง

  • กระเทียมสับ1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันมะกอก (สำหรับผัด)2 ช้อนโต๊ะ
  • เครื่องปรุงรสปาปริก้า1 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือทะเล2 หยิบมือ
  • พริกป่นชองยังแบบละเอียด1 ช้อนชา
  • ผงกะหรี่1 ช้อนชา
  • มะเขือเทศสุกลวก1 ผล
  • ซอสมะเขือเทศ2 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสมะเขือเทศสำหรับสปาเก็ตตี้1/2 ขวด
  • ซอสทาบาสโก้1 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสวูสเตอร์1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันมะกอก (สำหรับหมักกุ้ง)2 ช้อนชา
  • เกลือทะเลคั่ว (บดละเอียด)2 หยิบมือ
  • ผงสมุนไพรรวม1/2 ช้อนชา
  • พริกไทยดำเล็กน้อย

วิธีทำ

  1. 1
    ขั้นตอน 1

    เตรียมวัตถุดิบทั้งหมดตามลำดับที่จะใช้

  2. 2
    ขั้นตอน 2

    ส่วนผสมเบคอนและผัก: หั่นเบคอนเป็นลูกเต๋าขนาด 1 ซม. และหั่นผักให้ละเอียด คลุกกับน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ และกระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ

  3. 3
    ขั้นตอน 3

    ส่วนผสมไก่และไส้กรอก: หั่นสะโพกไก่เป็นชิ้นพอดีคำแล้วหมักกับเครื่องปรุง หั่นไส้กรอกรสเผ็ดตามแนวทแยงเป็นชิ้นพอดีคำ (แช่ตู้เย็นหมัก 30 นาที)

  4. 4
    ขั้นตอน 4

    ทำซอสมะเขือเทศ: ปอกเปลือกมะเขือเทศสุกลวกแล้วหั่นเต๋าเล็กๆ ผสมกับซอสมะเขือเทศ ซอสทาบาสโก้ และซอสวูสเตอร์ ส่วนน้ำสต๊อกใช้น้ำสต๊อกไก่ 2.5 ถ้วย จะทำเองหรือละลายผงสต๊อกไก่ในน้ำอุ่นก็ได้

  5. 5
    ขั้นตอน 5

    ล้างข้าวให้สะอาดแล้วแช่ไว้ล่วงหน้า — แช่น้ำเย็น 30-40 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำในกระชอน

  6. 6
    ขั้นตอน 6

    หมักกุ้ง: ปอกเปลือกกุ้ง เอาหางและเส้นดำออก แล้วหมักด้วยน้ำมันมะกอก ผงสมุนไพรรวม (พาร์สลีย์) เกลือ และพริกไทย (แช่ตู้เย็น 20 นาที)

  7. 7
    ขั้นตอน 7

    ตั้งกระทะก้นลึกใบใหญ่ที่มีฝาปิดให้ร้อน แล้วผัดส่วนผสมเบคอนและผักด้วยไฟแรงประมาณ 3 นาที ระหว่างผัดให้เบคอนกระจายตัว

  8. 8
    ขั้นตอน 8

    ลดไฟลงเป็นไฟกลาง ใส่ไก่และไส้กรอกลงไปผัด 2 นาที

  9. 9
    ขั้นตอน 9

    คนให้ทั่วเพื่อให้ไก่สุกสม่ำเสมอและไม่จับตัวเป็นก้อน

  10. 10
    ขั้นตอน 10

    ใส่ซอสมะเขือเทศลงไป

  11. 11
    ขั้นตอน 11

    เทน้ำสต๊อกไก่ (หรือน้ำผงสต๊อกไก่ที่ละลายแล้ว) 2.5 ถ้วยลงไป

  12. 12
    ขั้นตอน 12

    ใส่ข้าวที่แช่น้ำไว้ลงไป

  13. 13
    ขั้นตอน 13

    คนให้ข้าวกระจายทั่วอย่างสม่ำเสมอ

  14. 14
    ขั้นตอน 14

    เมื่อเดือดพล่านดีแล้วให้ลดไฟลงเป็นไฟอ่อน

  15. 15
    ขั้นตอน 15

    ปิดฝาแล้วเคี่ยวต่ออีกประมาณ 6 นาที (ถ้าไม่มีฝาปิด ให้ปิดด้วยฟอยล์ให้แน่นสนิท — การเก็บไอน้ำไว้ข้างในคือกุญแจสำคัญที่ทำให้ข้าวสุกทั่วถึง)

  16. 16
    ขั้นตอน 16

    หลังจากผ่านไปประมาณ 3 นาที ให้พลิกจากด้านล่างขึ้นด้านบนเพื่อไม่ให้ติดก้นหม้อ จากนั้นปิดฝาอีกครั้งแล้วเคี่ยวต่ออีก 3 นาที

  17. 17
    ขั้นตอน 17

    ใส่กุ้งที่หมักไว้ลงไปแล้วคนเบาๆ ประมาณ 3 นาทีจนสุกทั่ว

  18. 18
    ขั้นตอน 18

    ตรวจดูว่าความข้นข้นพอดีแล้วจึงปิดไฟ

  19. 19
    ขั้นตอน 19

    จัดจานให้กุ้งอยู่ด้านบนให้เห็นชัด แล้วโรยพาร์สลีย์เล็กน้อย หากมีสมุนไพรสด เช่น โรสแมรี่หรือมิ้นต์ ก็ใช้ตกแต่งได้สวยงาม

  20. 20
    ขั้นตอน 20

    แจมบาลายาปริมาณเต็มหม้อสำหรับ 3 ที่เสร็จเรียบร้อยแล้ว

  21. 21
    ขั้นตอน 21

    อัดแน่นด้วยกุ้ง ไก่ ไส้กรอก และผัก เป็นเมนูจานเดียวที่อิ่มท้องโดยไม่ต้องมีเครื่องเคียงอื่นเลย

เคล็ดลับ

ลองชิมซอสประมาณขั้นตอนที่ 16 แล้วปรับรสตามชอบ ความเผ็ดค่อนข้างอ่อน ประมาณ 2-3 จาก 10 ในระดับความเผ็ด มีกลิ่นเผ็ดนิดๆ จากพริกชองยัง

#อาหารอเมริกัน#แจมบาลายา#ข้าวผัด