วันนี้กินอะไรดี

โกซารี นามุล (เฟิร์นปรุงรส)

เครื่องเคียงเกาหลีแสนง่ายและอร่อยจากเฟิร์น (โกซารี) ที่แช่น้ำข้ามคืน ต้ม แล้วผัดกับน้ำมันงาขี้ม้อนหอมๆ ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวสำหรับซุปเพียงอย่างเดียวก็ได้รสลึกล้ำจากวัตถุดิบไม่กี่อย่าง เป็นบันชันประจำวันที่เข้ากับข้าวสวยได้ดี

โกซารี นามุล (เฟิร์นปรุงรส)
จำนวนที่เสิร์ฟ4 ที่
เวลาในการทำไม่เกิน 30 นาที
ระดับความยากง่าย

วัตถุดิบ

ส่วนผสม

  • เฟิร์นแช่น้ำ (โกซารี)2 กำมือ
  • ต้นหอมใหญ่1/2 ต้น

เครื่องปรุง

  • กระเทียมสับ1 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วขาวสำหรับซุป2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันงาขี้ม้อน1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืชเล็กน้อย
  • เกลืองาเล็กน้อย

วิธีทำ

  1. 1
    ขั้นตอน 1

    ใส่เฟิร์นที่แช่ไว้ตั้งแต่วันก่อนลงในหม้อพร้อมน้ำแช่ เติมน้ำให้ท่วมพอประมาณ ตั้งไฟกลางจนเดือดแล้วปิดฝาต้มต่อ 15–20 นาที

  2. 2
    ขั้นตอน 2

    ล้างเฟิร์นที่ต้มแล้วให้สะอาด สะเด็ดน้ำ แล้วหั่นชิ้นที่ยาวให้พอดีคำ

  3. 3
    ขั้นตอน 3

    หั่นต้นหอมใหญ่เป็นแว่นบางๆ และเตรียมกระเทียมสับไว้

  4. 4
    ขั้นตอน 4

    ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย ผัดเฟิร์น ตามด้วยต้นหอมใหญ่และกระเทียม ผัดให้หอม เติมซีอิ๊วขาวสำหรับซุป 2 ช้อนโต๊ะ คลุกให้เข้ากัน

  5. 5
    ขั้นตอน 5

    ใส่น้ำมันงาขี้ม้อน ผัดเร็วๆ เพียงชั่วครู่

  6. 6
    ขั้นตอน 6

    ชิมรส หากยังไม่พอให้ปรุงเพิ่มด้วยซีอิ๊วขาวสำหรับซุป

  7. 7
    ขั้นตอน 7

    ตักใส่จาน โรยเกลืองาเป็นอันเสร็จ

เคล็ดลับ

เฟิร์นสุกอยู่แล้ว จึงผัดเร็วๆ ด้วยไฟกลางก็พอ

#อาหารเกาหลี#เครื่องเคียง#นามุล (ผักปรุงรส)