โกซารี นามุล (เฟิร์นปรุงรส)
เครื่องเคียงเกาหลีแสนง่ายและอร่อยจากเฟิร์น (โกซารี) ที่แช่น้ำข้ามคืน ต้ม แล้วผัดกับน้ำมันงาขี้ม้อนหอมๆ ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวสำหรับซุปเพียงอย่างเดียวก็ได้รสลึกล้ำจากวัตถุดิบไม่กี่อย่าง เป็นบันชันประจำวันที่เข้ากับข้าวสวยได้ดี

จำนวนที่เสิร์ฟ4 ที่
เวลาในการทำไม่เกิน 30 นาที
ระดับความยากง่าย
วัตถุดิบ
ส่วนผสม
- เฟิร์นแช่น้ำ (โกซารี)2 กำมือ
- ต้นหอมใหญ่1/2 ต้น
เครื่องปรุง
- กระเทียมสับ1 ช้อนโต๊ะ
- ซีอิ๊วขาวสำหรับซุป2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันงาขี้ม้อน1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืชเล็กน้อย
- เกลืองาเล็กน้อย
วิธีทำ
- 1

ใส่เฟิร์นที่แช่ไว้ตั้งแต่วันก่อนลงในหม้อพร้อมน้ำแช่ เติมน้ำให้ท่วมพอประมาณ ตั้งไฟกลางจนเดือดแล้วปิดฝาต้มต่อ 15–20 นาที
- 2

ล้างเฟิร์นที่ต้มแล้วให้สะอาด สะเด็ดน้ำ แล้วหั่นชิ้นที่ยาวให้พอดีคำ
- 3

หั่นต้นหอมใหญ่เป็นแว่นบางๆ และเตรียมกระเทียมสับไว้
- 4

ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย ผัดเฟิร์น ตามด้วยต้นหอมใหญ่และกระเทียม ผัดให้หอม เติมซีอิ๊วขาวสำหรับซุป 2 ช้อนโต๊ะ คลุกให้เข้ากัน
- 5

ใส่น้ำมันงาขี้ม้อน ผัดเร็วๆ เพียงชั่วครู่
- 6

ชิมรส หากยังไม่พอให้ปรุงเพิ่มด้วยซีอิ๊วขาวสำหรับซุป
- 7

ตักใส่จาน โรยเกลืองาเป็นอันเสร็จ
เคล็ดลับ
เฟิร์นสุกอยู่แล้ว จึงผัดเร็วๆ ด้วยไฟกลางก็พอ
#อาหารเกาหลี#เครื่องเคียง#นามุล (ผักปรุงรส)