วันนี้กินอะไรดี

กัมบัส อัล อาฮีโย (กุ้งกระเทียมสไตล์สเปน)

กัมบัส อัล อาฮีโย กุ้งกระเทียมสไตล์สเปนที่ผัดจนเดือดปุดๆ ในน้ำมันมะกอก เปเปโรนชิโนแห้งเพิ่มความเผ็ดอ่อนๆ ส่วนมะเขือเทศเชอร์รีและบรอกโคลีช่วยเพิ่มสีสัน จิ้มบาแกตต์กรอบๆ ลงในน้ำมันที่หอมกลิ่นกระเทียมและกุ้ง — อร่อยจนหยุดไม่ได้! เมนูง่ายสุดๆ ที่เข้ากันดีกับไวน์

กัมบัส อัล อาฮีโย (กุ้งกระเทียมสไตล์สเปน)
จำนวนที่เสิร์ฟ2 ที่
เวลาในการทำไม่เกิน 20 นาที
ระดับความยากระดับเริ่มต้น

วัตถุดิบ

วัตถุดิบหลัก

  • กุ้ง300 กรัม
  • กระเทียม1 หัว
  • น้ำมันมะกอก150 มล.
  • เปเปโรนชิโน (พริกแห้ง)3 เม็ด
  • มะเขือเทศเชอร์รี6 ลูก
  • บรอกโคลีลวกเล็กน้อย
  • ผงพาร์สลีย์เล็กน้อย

เครื่องปรุงรส

  • เกลือ1/2 ช้อนชา
  • พริกไทยเล็กน้อย
  • มิริน1 ช้อนชา

วิธีทำ

  1. 1
    ขั้นตอน 1

    หมักกุ้งด้วยเกลือ พริกไทย และมิริน พักไว้ประมาณ 5 นาที

  2. 2
    ขั้นตอน 2

    ผ่ามะเขือเทศเชอร์รีครึ่งลูก

  3. 3
    ขั้นตอน 3

    หั่นกระเทียมเป็นแผ่นหนาๆ

  4. 4
    ขั้นตอน 4

    เทน้ำมันมะกอกลงในกระทะ ตั้งไฟกลาง แล้วผัดกระเทียมแบบทอด เมื่อสุกครึ่งหนึ่งให้ใส่เปเปโรนชิโนลงไป

  5. 5
    ขั้นตอน 5

    ใส่กุ้งที่หมักไว้ลงไป เมื่อกุ้งเปลี่ยนเป็นสีแดงให้ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย

  6. 6
    ขั้นตอน 6

    เมื่อกุ้งสุกแล้ว ใส่มะเขือเทศเชอร์รีและบรอกโคลีลวกลงไป ผัดพอสุกเล็กน้อย

  7. 7
    ขั้นตอน 7

    ย้ายลงกระทะเหล็กหล่อที่อุ่นด้วยไฟอ่อน (หรือเสิร์ฟในกระทะเดิม) โรยผงพาร์สลีย์ เป็นอันเสร็จ

เคล็ดลับ

รักษาไฟกลางเพื่อไม่ให้กระเทียมไหม้ และระวังน้ำมันกระเด็นตอนใส่กุ้ง ผัดมะเขือเทศและบรอกโคลีแค่พอสุก อย่าผัดกุ้งนานเกินไปเพราะจะเหนียว พอกุ้งเปลี่ยนเป็นสีแดงให้ปิดไฟทันที

#กัมบัส#กุ้ง#กับแกล้ม