Vad Ska Vi Äta Idag

Tonfisk-tofu jeon (stekta tofusmörgåsar)

Tofuskivor fyllda med en smakrik tonfiskfyllning och stekta gyllenbruna. Tonfisk på burk och tofu — enkla ingredienser, men allt annat än ett enkelt resultat.

Tonfisk-tofu jeon (stekta tofusmörgåsar)
Portioner2 portioner
TillagningstidUnder 20 min
SvårighetsgradNybörjare

Ingredienser

Huvudingredienser

  • Tonfisk på burk1 burk
  • Tofu1 block
  • Lök1/4
  • Morot1/4
  • Stärkelseefter behov
  • Ägg1
  • Sojasås1/2 sked
  • Salten nypa
  • Svartpepparen nypa
  • Matoljalite

Gör så här

  1. 1
    Steg 1

    Finhacka löken och moroten.

  2. 2
    Steg 2

    Halvera tofublocket och skär det i jämna skivor.

  3. 3
    Steg 3

    Blanda den avrunna tonfisken med hackad lök, morot, sojasås, salt och peppar till en fyllning.

  4. 4
    Steg 4

    Bred tonfiskfyllningen på en tofuskiva och täck med en annan skiva till en smörgås.

  5. 5
    Steg 5

    Vänd varje tofusmörgås i stärkelse och doppa sedan i vispat ägg.

  6. 6
    Steg 6

    Stek i olja i pannan tills båda sidor är gyllenbruna.

Tips

Låt tonfisken rinna av ordentligt — en torr fyllning håller ihop mycket bättre.

#Tonfisk-tofu jeon#Tofu#Tonfisk#Jeon (pannkaka)#Koreansk