Vad Ska Vi Äta Idag

Wokade wakamestjälkar

En koreansk tillbehörsrätt på saltade wakamestjälkar som avsaltas och woks med vitlök, lök och morot i en lätt smaksättning av koreansk soppsojasås. Mild snarare än salt och utan fisklukt, den passar bra till ris eller i en matlåda.

Wokade wakamestjälkar
Portioner2 portioner
TillagningstidUnder 30 min
SvårighetsgradNybörjare

Ingredienser

Ingredienser

  • Saltade wakamestjälkar1 förpackning (300 g)
  • Morot1/6 st
  • Lök (medelstor)1/3 st
  • Matolja2 msk
  • Hackad vitlök1 msk
  • Koreansk soppsojasås1/2 msk
  • Sesamolja1 msk
  • Sesamfrön1/2 msk

Gör så här

  1. 1
    Steg 1

    Skölj de saltade wakamestjälkarna 3–4 gånger under rinnande vatten och lägg dem sedan i blöt i kallt vatten i 15 minuter för att dra ur saltet.

  2. 2
    Steg 2

    Krama ur wakamestjälkarna ordentligt och skär dem i tuggstora bitar (cirka 4 cm).

  3. 3
    Steg 3

    Skär löken och moroten i tunna strimlor.

  4. 4
    Steg 4

    Hetta upp oljan i en panna och fräs 1 msk hackad vitlök på medelvärme.

  5. 5
    Steg 5

    När vitlöken doftar, höj värmen till hög, tillsätt den strimlade löken och moroten och woka i 1 minut.

  6. 6
    Steg 6

    Tillsätt wakamestjälkarna och woka i 1 minut, tillsätt sedan 1/2 msk koreansk soppsojasås och woka i ytterligare 3 minuter.

  7. 7
    Steg 7

    Tillsätt 1 msk sesamolja och 1/2 msk sesamfrön, woka i 30 sekunder till, så är det klart.

#Tillbehör#Förberett tillbehör#Koreanskt