Что поесть сегодня

Красочные трёхцветные инари-суши

Инари-суши, ставшие яркими благодаря трём полезным начинкам — тунцу, шпинату и яйцу. Меню для ланч-бокса, на которое так же приятно смотреть, как и есть.

Красочные трёхцветные инари-суши
Порции2 порции
Время приготовленияМенее 30 мин
СложностьПросто

Ингредиенты

Основное

  • Консервированный тунец (или 150 г лосося)1 банка
  • Шпинат1 горсть
  • Яйца2 шт.
  • Варёный рис2 миски
  • Готовый набор инари-суши (12 мешочков)1 упаковка

Приправы

  • Кочуджан (паста из красного перца)1 ст. л.
  • Олигосахаридный сироп (или кукурузный сироп)1 ст. л.
  • Сольщепотка
  • Чёрный перецщепотка
  • Кунжутное масло1 ст. л.
  • Кунжутные семенанемного

Приготовление

  1. 1
    Шаг 1

    Слейте жидкость с тунца (или лосося) и перемешайте его с кочуджаном и олигосиропом.

  2. 2
    Шаг 2

    Бланшируйте шпинат в кипящей воде с 1/2 ст. л. соли около 10 секунд, затем промойте в холодной воде.

  3. 3
    Шаг 3

    Хорошо отожмите шпинат, мелко нарежьте и приправьте щепоткой соли, 1 ст. л. кунжутного масла и 1 ст. л. толчёных кунжутных семян.

  4. 4
    Шаг 4

    Взбейте яйца со щепоткой соли и перца, затем поджарьте их в сковороде с 1 ст. л. масла, перемешивая.

  5. 5
    Шаг 5

    Перемешайте рис с приправленным уксусом, входящим в набор.

  6. 6
    Шаг 6

    Аккуратно отожмите лишнюю жидкость из приправленных тофу-мешочков.

  7. 7
    Шаг 7

    Наполните каждый мешочек рисом примерно наполовину.

  8. 8
    Шаг 8

    Сверху выложите тунца, шпинат и яйцо — по одному цвету на мешочек — и блюдо готово.

Советы

Наполняйте мешочки только наполовину, чтобы начинка красиво лежала сверху. Начинки также отлично подойдут для кимбапа или рисовых шариков.

#Инари-суши#Трёхцветный#Ланч-бокс#Тунец#Шпинат